Relax alla Portata di Tutti
Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione
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Relax alla Portata di Tutti
Narrado por:
Virtual Voice
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Narrado por:
-
Virtual Voice
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De:
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Albert Zaid
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Contiene un gruppo di esercizi pratici di rilassamento e meditazione classificati secondo le loro tecniche:
1) Tecniche di respirazione
2) Tecniche di rilassamento muscolare
3) Visualizzazioni.
Ti aiuterà ad alleviare la tensione causata da ansia, depressione, stress, stanchezza o esaurimento mentale.
Consigliato per le persone che soffrono di lombalgia, torcicollo o qualsiasi tipo di contrazione muscolare causata da condizioni nervose.
Ideale come coadiuvante nel superamento di depressioni di diversa eziologia.
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