Prestationspodden Podcast Por Caroline Norbelie arte de portada

Prestationspodden

Prestationspodden

De: Caroline Norbelie
Escúchala gratis

Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.

Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All rights reserved
Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Vad ger mer frihet till personalen? - Line Thomson
    Sep 18 2025

    I det här avsnittet möter vi Line Thomsson, HR-specialist med egen erfarenhet av utmattning och idag grundare av Peops Relations. Hon är en stark röst för mer frihet, tillit och mänsklighet i arbetslivet – och arbetar för att skapa organisationer där människor verkligen kan växa och må bra.

    Line delar öppet sin personliga resa, från att själv gå in i väggen till att hitta nya sätt att se på arbete, ledarskap och livet i stort. Vi pratar om signalerna hon fortfarande hade lyssnar på, vad som hjälpte henne tillbaka, och hur erfarenheterna från arbetslivet format hennes HR-arbete.

    Tillsammans utforskar vi frågor som:

    ✨ Varför är frihet och tillit avgörande för både välmående och prestation?

    ✨ Vad kännetecknar ett hållbart ledarskap i en tid av flexibilitet, distansarbete och digitalisering?

    ✨ Hur kan vi bygga arbetsplatser där människor inte bara stannar – utan trivs, utvecklas och vill bidra fullt ut?

    Peops Relations motto – “HR, Culture & Recruiting. We ensure that the right people join and stay. For the right reasons.” – är allt annat än tomma ord. Det märks tydligt varför företag gärna tar hjälp av deras tjänster.

    Lyssna till en inspirerande intervju om mod, lärdomar och hur vi kan skapa ett mer hållbart arbetsliv.

    Följ Line på Linkedin: Line Thomson

    Kontakta: https://www.peopsrelations.se/

    Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

    Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching

    Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.

    Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

    Ha en härlig vecka,

    Caroline

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    55 m
  • Tillit minskar stress - Shani Persson & Caroline Norbelie
    Sep 11 2025

    Jag har haft det stora nöjet att samtala med min fina vän Shani Persson. Vi lärde känna varandra för ett par år sedan, och tack vare vårt gemensamma intresse för breathwork korsades våra vägar igen. Shani är en erfaren breathwork-guide och har varit en enorm inspirationskälla för mig – både här i podden och på Instagram.

    Genom hennes guidning har jag fått kontakt med min egen inre inspiration. Shani brinner för att stötta människor i att hitta sin röst och leva utifrån sin sanna kraft. I vårt samtal delar vi sårbart om vad det innebär att följa sina drömmar och modet det kräver att våga leva dem. Länk till studien Shani pratade om: https://www.worldvaluessurvey.org/WVSNewsShow.jsp?ID=467

    För mig är Shani en kombination av klokhet, autenticitet och djup visdom. Jag kan varmt rekommendera att lyssna på vårt samtal – det vill ni inte missa.


    Gå in och läs mer om Shani på http://byrubyred.com/

    Här kommer lite länkar:

    - Substack: https://learningfromtrees.substack.com/

    - Instagram: https://www.instagram.com/shanipersson/

    - Min hemsida/mitt galleri: www.byrubyred.com



    Lyssna till våra tiidgare avsnitt ihop

    https://poddtoppen.se/podcast/1097889289/prestationspodden/prestationskrav-och-kraften-i-nyfikenhet-shani-persson


    https://poddtoppen.se/podcast/1097889289/prestationspodden/ett-samtal-om-at-vaga-gora-det-man-vill-ett-samtal-om-mod-och-mening-shani-persson-och-caroline-norbelie

    Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

    Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching

    Retreat i deia 1-4 okt! Häng med Carolinenorbelie.com

    Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.

    Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

    Ha en härlig vecka,

    Caroline



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    49 m
  • Prestationskrav - Caroline Norbelie
    Sep 4 2025

    I det här avsnittet delar jag min egen resa med prestation – hur jag gått från att känna att jag måste prestera för att duga, till att hitta kraft och glädje i att prestera från hjärtat. Vi pratar om skillnaden mellan prestation som flykt och prestation som kraftkälla, varför många av oss känner att vi måste vara duktiga för att bli älskade, och hur det påverkar både kroppen och själen. Med insikter från Gabor Maté, Brené Brown och No Bad Parts diskuterar vi hur sårbarhet kan bli en väg till energi, glädje och hållbar prestation, och ställer frågor som hjälper dig att reflektera över varför du presterar och vad som verkligen ger dig mening.


    Boken jag nämner: No Bad Parts


    Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

    Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching

    Retreat i deia 1-4 okt! Häng med Carolinenorbelie.com

    Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.

    Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

    Ha en härlig vecka,

    Caroline

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    26 m
Todavía no hay opiniones