Posturas corporales para desarrollar autoconfianza

De: Danilo Schulz

Narrado por: Virtual Voice

La confianza en uno mismo es la percepción de que somos capaces de enfrentar las situaciones, de resolverlas y de superar tanto las victorias como los fracasos sin ser demasiado afectados. Se tiene la sensación de que todo puede mejorar, quizá no en ese momento, pero si próximamente y se orienta hacia ese objetivo. El cuerpo siempre manifiesta lo que estamos sintiendo, no obstante sucede que podemos modificar nuestros estados emocionales utilizando nuestro propio cuerpo mediante determinadas posturas corporales, y esto se debe a un fenómeno neuropsicológico que en el libro se trata como la Doble Vía. Todo el contenido que se enseña en la obra va orientado a multiplicar la autoconfianza mediante el uso de ese fenómeno neurológico a través de ciertas posturas corporales simples, inclusive se aborda la situación de exponer frente a un público con éxito.