• Namasté, le yoga avec Natasha St-Pier

  • By: AirZen Radio
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  • Pour Natasha St-Pier, le Yoga est un mode de vie, une pratique qui ouvre la voie de la sérénité et permet d’aborder les épreuves avec sagesse. Véritable adepte, enseignante aguerrie, elle reçoit chaque semaine des invités éclairants et stimulants. 

    Pour écouter l'émission de Natasha St-Pier, rendez-vous sur AirZen Radio le vendredi à 19h ou retrouvez l'émission en réécoute à tout moment en devenant membre AirZen+

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Episodes
  • Dec 10 2021
    Le yoga peut être la méthode d’entraînement croisé parfaite pour tous les sports. Sandrine Berthe, athlète de haut niveau et entraîneur sportif, nous raconte pourquoi elle s'est mise au yoga.
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    37 mins
  • Dec 3 2021
    Le yoga du son fait appelle au vibrations. Swan et Elie de Zen & Sound nous en parlent.
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    36 mins
  • Nov 26 2021
    Aujourd'hui, on parle de nos corps de femmes après 40 ans. Le yoga peut être votre allier.
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    32 mins

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