• Une belle journée

  • By: Birds
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  • Bienvenue sur le podcast Une belle journée, le podcast du mariage, du bien-être et du sens. Je m'appelle Emeline et je suis la fondatrice de birds, un futur organisme d'évènement bien-être pour les futures mariées Toutes les deux semaines, je questionne des mariées ainsi que des professionnels du bien être et du mariage sur une thématique précise. Nous échangerons avec mes invité(e)s en toute transparence et surtout avec beaucoup de bienveillance. Si tu souhaites ne manquer aucun épisode, je t'invite à t'abonner à sur ton appli de podcast préféré. Je te souhaite une belle écoute et une très belle journée!
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Episodes
  • May 11 2022

    Aujourd'hui, je rencontre Fanny, cheffe et fondatrice de Persil & Mimosa et du jeune concept Casa Cosie. 


    Dans les starting block pour préparer son mariage qui a lieu en septembre 2022, Fanny prend tout de même beaucoup de temps pour elle & pour ses pratiques. En l’observant depuis quelques mois, je me suis doutée qu’elle avait beaucoup de conseils à nous transmettre. 

     
    Entre sa vie d’entrepreneur, sa vie de couple, sa vie personnel et toutes ces pratiques qu’elle s’octroie, ça été une évidence de lui proposer cet épisode. J'avais grandement envie qu'elle nous parle de ses préparatifs, de ses craintes de future mariée, de ses pratiques, des bénéfices qu'elle en tire et surtout de ses conseils pour arriver à ne pas être surchargée.
    Dans cet épisode, tu trouveras donc des réponses à ces questions : 

    - À quoi ça sert de prendre du temps pour soi? 

    - Comment réaliser un mariage en respectant qui on est et ses valeurs ? 

    -  Comment surmonter ses craintes ?


    Les mots de Fanny :  "Je suis Fanny, J'ai 30 ans, Je suis Bretonne et je suis la Fondatrice de Persil&Mimosa, traiteur évènementiel à la cuisine  nature, sauvage, poétique et de saison pour les particuliers (mariage, anniversaire, réception...) et les professionnels (présentation de collection, création de contenu...), ainsi de Casa Cosie bien être holistique, bien manger, beaux objets, pour une vie équilibrée et alignée ! 


    Je prends beaucoup de plaisir à cuisiner de façon instinctive, avec le coeur, pour nourrir les gens, leur apporter du bien être et de l'amour. C'est ce que je fais depuis 6 ans avec Persil&Mimosa, la création de Casa Cosie est arrivé ensuite avec l'envie de faire du bien dans l'ensemble, de façon holistique, le bien être intérieur et extérieur.


    Après avoir fait des études d'infirmière et  étudié les massages (spa praticienne), la cuisine (CAP cuisine), je m'apprête à faire une formation de professeur de yoga pour venir parfaire ma boîte à outils de rêve.


    Mais je suis aussi la future épouse (Mariage, septembre 2021), d'un homme incroyable Cédric avec qui je partage ma vie depuis un peu plus de 3 ans (on se connait depuis plus de 10 ans).


    Je suis passionnée par la nature, les beaux produits, les beaux objets, de faire les choses avec sens et en pleine conscience. C'est que j'applique dans mon travail, dans mes relations, mon mariage... Ma vie de tous les jours. Faire et donner du sens


    Tout est vibration, c'est une donnée importante pour moi, je pense qu'en faisant tout avec beaucoup d'amour tout se passera bien


    Je vous souhaite une heureuse écoute !"


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    Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛 


    Ce qui est mentionné dans cet épisode :

    Instagram de Fanny 

              Persil et Mimosa : @persiletmimosa 

              Casa Cosie : @casa.cosie  


    La recette de Fanny : Je télécharge la recette  


    L'extrait du programme bien-être : Je découvre le journaling 


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    47 mins
  • Apr 27 2022

    Aujourd'hui, je rencontre Fanny de Fg maquillage pour parler  du stress de la mise en beauté.

    Après avoir trouvé la robe, les accessoires, on passe souvent à la mise en beauté. Maquillage naturel ou maquillage voyant, cheveux lâchés ou cheveux attachés, ce n'est jamais facile de choisir. Et ne parlons pas du jour J, très souvent cette étape devrait être là pour te permettre de lâcher prise et prendre un instant à soi, mais c'est souvent tout autre chose qui se passe : l'angoisse monte, l'organisation nous appelle, les invités arrivent et finalement plus rien ne va.

    Rien de mieux que d'en parler avec une professionnelle de la mise en beauté. Après avoir enregistré l'épisode avec Fanny sur les accessoires magiques, je n'ai pas pu m'empêcher de lui proposer ce second épisode. Maquilleuse et coiffeuse évènementielle à Lyon depuis plus de 5 ans, 150 mariées lui ont fait confiance, elle a pu voir beaucoup beaucoup de choses.

    Dans cet épisode, tu trouveras donc des réponses à ces questions : 

    - Comment trouver ce prestataire? 

    - Comment trouver la bonne coiffure et le bon maquillage ? 

    - Comment la coiffure et le maquillage peuvent être un moyen pour avoir confiance en soi? 

    - Quels sont les tips pour se rassurer? 


    Le mot de Fanny :  "Lyonnaise de 29 ans, maquilleuse et coiffeuse événementielle à Lyon depuis 5 ans. Spécialisée dans les mariages, près de 150 mariées lui ont déjà fait confiance. Véritable passionnée par son métier, elle aime faire des mises en beauté qui subliment la beauté naturelle des femmes qu'elle chouchoute. Avant son école de maquillage,Fannyest diplômée d'un bts esthétique, ce qui lui permet de te donner plein de conseils affutés pour prendre soin de ta peau avant le grand jour !"


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    Ce qui est mentionné dans cet épisode :

    Instagram de Fanny : @fgmaquillage 

    Site internet de Fanny: https://www.fgmaquillage.com/ 


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    42 mins
  • Mar 16 2022
    Aujourd'hui, je rencontre Daphné de Twin Heart pour parler des séances dédiées aux portraits intimes.  Notre miroir peut se révéler parfois difficile. Se regarder, s'admirer, se photographier peut être insurmontable. Alors quand on est exposé aux regards des autres durant toute une journée, ça peut être la raison de ne pas franchir le pas du mariage.  Le regard des autres, le jugement sont des expériences qu'on a toutes vécues, et quand on se marie nous sommes le centre de l'attention. Nous sommes donc au coeur des regards, et des jugements. Pour l'accepter et profiter de cet instant sans trop s'en préoccuper, l'outil de la séance intime peut être une solution. C'est un outil qui peut réellement te donner des moyens pour surmonter ce miroir. Se regarder dans un miroir est un vrai exercice. C'est d'ailleurs Louise Hay qui en parle dans son livre "la méthode du miroir ".  Alors c'est avec Daphné que j'ai pensée cet épisode, car elle propose ces portraits depuis quelques mois et c'est une vraie révélation.  Dans cet épisode, on parle donc de séance intime, de lâcher-prise, de confiance en soi, d’introspection, de vulnérabilité, d’acceptation, de mise à nue, de séance mariage et bien sûr de sens !  Je suis ravie de te proposer cet épisode qui, je le suis sûre, t'aidera à aller à la rencontre de toi même & donc à mieux vivre les regards posés sur toi, les photos qu’on prendra de toi, et tout simplement de tes émotions Cet épisode est fait pour toi si :  - Tu vas bientôt te marier  - Le miroir est un vrai sujet pour toi - Te regarder en photo reste difficile  - Tu manques d'estime de toi  Le mot de Daphné :  «  Je suis Daphné, J’ai 33 ans, je suis mariée à l’amoureux de mes 16 ans depuis 8 ans, et nous avons 2 enfants, Charlie 5 ans, et Marius 2 ans. J’ai crée mon entreprise de photographe l’été 2020 (oui oui en plein Covid, soyons fous! haha). C’est en tant que photographe que je me suis pleinement trouvée, et que je me sens la plus épanouie. Ça a finalement  toujours été présent dans ma vie. J’ai toujours eu le besoin de me raconter en photos, d’exprimer et de communiquer par l’image ce que le coeur a à dire, quand les mots ne sortent pas…Avec les années, j’ai ressenti le besoin viscéral de mettre ça au service des autres. Je photographie donc à plein temps depuis un peu plus d'1 an les gens, leurs émotions, leurs liens, tout ce qui est profondément humain, leurs grandes joies et leurs petits bonheurs,… Avec pour leitmotiv ce qui donne sens à ma vie, mes valeurs, et à mon travail ; l’AMOUR. L’amour des autres à travers les mariages, les séances grossesse et naissance, les couples et la famille.  Et surtout aussi ce qui me tient très à coeur : l’amour de soi (qu’on oublie trop souvent), et que j’essaye de révéler à travers les «  portraits intimes » , pour inciter les femmes à enfin oser s’aimer et s’accepter »  ✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 2 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode !Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_events et dis moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode !Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛  ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Instagram de Daphné dédié aux portraits intimes : @twinheart_portraitsintimes   Instagram de Daphné dédié aux mariage: @twinheart_daphnephotographe  🌞 Rejoins-moi sur les réseaux sociaux : Instagram : @birds_events Si tu souhaites participer à ce podcast, je serai ravie d'en discuter. Tu peux me laisser toutes tes coordonnées directement vers ce formulaire : https://forms.gle/qt8RQi6DvYGhseco7
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    48 mins

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