Vamos discutir o que é a dopamina e por que esse neurotransmissor passou a ocupar tanto espaço no debate público. Frequentemente chamada de "hormônio do prazer", a dopamina está ligada a processos mais amplos do cérebro, como motivação, aprendizagem e busca por recompensas. Vamos entender como esse sistema funciona e por que ele vem sendo associado ao uso de telas, redes sociais e notificações digitais. A ideia é separar mitos e simplificações do que a ciência realmente sabe sobre o tema. Para falar sobre o assunto, recebemos a neurocientista e consultora Carla Tieppo e o psiquiatra e psicoterapeuta Renato Mancini.

O Brasil acaba de dar um passo inédito na proteção da infância e adolescência no ambiente digital. Entrou em vigor o chamado ECA Digital, uma atualização do Estatuto da Criança e do Adolescente que estabelece novas regras para plataformas, famílias e sociedade diante dos riscos que crianças e adolescentes enfrentam online. Mas o que muda, na prática? Como equilibrar proteção, autonomia e saúde mental no uso das telas? Para discutir esse novo cenário, o Opinião recebe a advogada Rubia Ferrão, professora de direito digital e proteção de dados pessoais e a pediatra Ana Escobar, autora do livro "Meu Filho Tá Online Demais".

No mês das mulheres, o Opinião propõe olhar para uma força muitas vezes subestimada: a amizade entre mulheres. Para debater o assunto, Andresa Boni recebe no estúdio a socióloga e psicanalista Ingrid Gerolimich e a professora da Casa do Saber, empreendedora social e diretora-executiva da Feira Preta, Adriana Barbosa. De forma remota, participam a psicóloga Lili de Grammont, filha da cantora Eliane de Grammont, assassinada pelo ex-marido, o cantor Lindomar Castilho, em 1981; e a antropóloga Mirian Goldenberg, que fala sobre a importância da amizade feminina na velhice.