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Natürlich Gesund

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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de© 2024 Tasty Katy All Rights Reserved Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Éxito Personal
Episodios
  • Warum es noch nicht zu spät ist, das Beste aus 2025 zu machen

    Warum es noch nicht zu spät ist, das Beste aus 2025 zu machen
    Dec 14 2025

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es absolut noch nicht zu spät ist, 2025 zu deinem gesundesten Jahr zu machen. Du erfährst, weshalb es psychologisch so viel sinnvoller ist, nicht bis Januar zu warten, sondern jetzt schon kleine Schritte zu gehen, die sofort etwas verändern. Und natürlich schauen wir uns an, wie du mit einfachen, alltagstauglichen Gewohnheiten eine starke Grundlage für ein energiegeladenes und gesundes neues Jahr legen kannst.

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  • Gift Guide - Gesunde Geschenkideen für deine Liebsten

    Gift Guide - Gesunde Geschenkideen für deine Liebsten
    Dec 7 2025

    Wenn du auf der Suche nach gesünderen Weihnachtsgeschenken für deine Liebsten bist, dann ist diese Folge genau die richtige! Ich gebe euch Vorschläge für Geschenke, die die Gesundheit unterstützen können.

    Lasst euch davon gerne inspirieren!

    Viel Freude beim Zuhören.

    Zu den Geschenkideen:

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  • Gesund durch die Weihnachtszeit – 7 einfache Tipps

    Gesund durch die Weihnachtszeit – 7 einfache Tipps
    Nov 30 2025

    Der Dezember ist ein Monat, in dem häufig alle gesunden Gewohnheiten über Bord geworfen werden. Das muss nicht sein, denn mit kleinen, gesunden Routinen sorgen wir dafür, dass wir uns weiterhin gut fühlen. In dieser Folge teile ich meine 7 besten Tipps mit euch, die dafür sorgen, dass ihr gesund durch die Weihnachtszeit kommt.

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