Micro Habits
21 Realistic & Clear Habits to Lose Weight, Master Your Attention and Live Healthier (Without Putting in Extra Effort)
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Micro Habits
Narrado por:
Virtual Voice
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
-
Matt Rosen
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
HOW MANY TIMES HAVE YOU TRIED TO ADOPT NEW HABITS, BUT FAILED?
We all dream of changing our lives for the better overnight, but the truth is that sticking to new habits it's hard. That's why I created the concept of MICRO HABITS: habits so easy to stick to that it's impossible not to.
Reading this MINI-BOOK you will learn:
- How to burn more calories without extra effort
- The easy trick to stop overeating
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