LEITFADEN FÜR TEENAGER, UM TOXISCHE BEZIEHUNGEN ZU ÜBERWINDEN – IN NUR WENIGEN WOCHEN NEUES VERTRAUEN GEWINNEN

EINE SCHRITTWEISE REISE ZU GESUNDEN BEZIEHUNGEN UND ZU EINEM BEWUSSTSEIN FÜR NARZISSTISCHES VERHALTEN (German Edition)

De: Jordan Phoenix

Narrado por: Elisabeth Lämmer

**Inhaltsangabe**

Eine schrittweise Reise zu gesunden Beziehungen und zum Bewusstsein für narzisstisches Verhalten

**Liebe sollte nicht wehtun!** Wenn du in einer toxischen Beziehung gefangen bist, hilft dir dieser Leitfaden für Teenager, dein Selbstvertrauen zurückzugewinnen und gesunde Beziehungen aufzubauen.

Fühlst du dich erdrückt von Schmerz und Verwirrung, als wärst du in einem Labyrinth ohne Ausweg? Kreisen seine Worte endlos in deinem Kopf, während du dich fragst, ob du jemals wieder Vertrauen und Freude empfinden wirst? Siehst du in den Spiegel und suchst nach der Person, die du vor all dem warst? Sehnst du dich danach, die Ketten der Manipulation zu sprengen und deinen Glanz zurückzugewinnen?

Dieses Buch bietet dir die Werkzeuge, um dich aus der Dunkelheit toxischer Beziehungen zu befreien:

- Erkenne die Täuschungsstrategien und den Charme toxischer Personen.

- Erlerne psychologische Techniken, um dich von ungesunden Bindungen zu lösen und deine Unabhängigkeit zurückzugewinnen.

- Begib dich auf eine heilende Reise, um die emotionalen Narben toxischer Erfahrungen zu verarbeiten.

- Verstehe Gaslighting, Love Bombing und andere manipulative Taktiken.

- Identifiziere die subtilen Anzeichen von emotionalem und psychologischem Missbrauch.

- Löse dich aus der Abhängigkeit und befreie dich aus dem narzisstischen Griff eines anderen.

Sich unverstanden zu fühlen, kann einsam sein – doch *Ein Leitfaden für Teenager, um toxische Beziehungen zu überwinden* schenkt dir Empathie, Verständnis und die Kraft, dein Leben neu zu gestalten.

Please note: This audiobook is in German.

©2024 Michael Paul West (P)2025 Michael Paul West

Ein verständlicher und unterstützender Ratgeber fü

Ich fand dieses Hörbuch sehr hilfreich. Es spricht Themen an, die für viele Teenager schwer greifbar sind, und erklärt sie auf eine klare und respektvolle Weise. Die Tipps, wie man sich von schlechten Beziehungen lösen kann, sind gut umsetzbar und motivierend. Besonders wertvoll fand ich die Erklärungen zu narzisstischem Verhalten – sie haben mir geholfen, einiges besser einzuordnen.

Hätte ich das früher gelesen

Ich wünschte, ich hätte dieses Buch in meinen Teenagerjahren oder Zwanzigern gehabt. Es macht es viel einfacher, toxisches Verhalten und Warnsignale in Beziehungen zu erkennen. Ich habe in jungen Jahren viel durchgemacht, weil ich solche Dinge nicht verstanden habe und in Situationen geblieben bin, die mir nicht gutgetan haben. Das wirkt sich auch später aus, weil es einen innerlich kaputtmacht. Das Buch gibt klare Beispiele und zeigt, wie man selbstbewusst Grenzen setzen kann. Der Ton ist verständnisvoll – ideal für Menschen, die durch Bücher lernen wollen, gesünder mit Beziehungen umzugehen. Es ist überhaupt nicht belehrend, sondern einfach ehrlicher, hilfreicher Rat. Ich würde es jedem empfehlen, der herausfinden will, wer er ist und was er sich von einer Beziehung wünscht.

Worte, die ich früher gebraucht hätte

Ich wünschte, es hätte so etwas gegeben, als ich jünger war. Es geht um Beziehungen, die am Anfang spannend wirken, aber einen nach und nach klein oder unsicher fühlen lassen. Dieses Hörbuch zu hören, war wie ein Gespräch mit jemandem, der wirklich versteht – nicht jemand, der versucht, dich zu reparieren, sondern eher jemand, der sagt: „Hey, vielleicht passiert gerade das, und hier ist ein Weg, wie du anfangen kannst, das zu entwirren.“ Es hat mir geholfen zu verstehen, wie bestimmte Verhaltensweisen – wie Schuldzuweisungen oder ständige Herabsetzungen – einen durcheinanderbringen können, selbst wenn sie nicht laut oder offensichtlich sind. Auf jeden Fall hörenswert!