El Libro Definitivo de Recetas de Tintura

La Guía Completa para Dominar los Extractos de Hierbas y Setas para la Curación Holística y la Autosuficiencia (La Serie Completa Sobre Hierbas Medicinales nº 2)

De: Jasmine B. Green

Narrado por: Andy Sala Rigler

Desbloquea los mejores remedios de la naturaleza con tus propias manos.

Imagina preparar tinturas potentes en tu cocina, ajustadas a tus necesidades, con técnicas respaldadas por ciencia y tradición. Tanto si estás empezando como si ya tenés experiencia, este libro te acompaña hacia un estilo de vida más consciente y autosuficiente.

El libro definitivo de recetas de tinturas de Jasmine B. Green es tu guía para dominar extractos herbales y fúngicos con confianza, seguridad y respeto por la naturaleza.

¿Qué incluye?

• 27+ recetas digitales para elaborar tinturas donde estés.
• Técnicas claras: desde maceraciones sencillas hasta percolación y doble extracción.
• Perfiles botánicos: adaptógenos, nootrópicos, hongos medicinales y hierbas comunes para apoyar estrés, sueño, digestión e inmunidad.
• Guía de seguridad: dosificación, interacciones y solución de problemas explicadas sin tecnicismos.
• Herbolaria ética: cómo recolectar, conservar y usar plantas con respeto por su ciclo y el entorno.
• Claves para emprender: etiquetado, cumplimiento legal y marketing ético para lanzar tu propia línea.

Incluye un capítulo especial sobre hongos medicinales, con mezclas clásicas y modernas para claridad mental, resiliencia y longevidad. Aprenderás a extraer compuestos hidrosolubles y liposolubles con precisión.

¿Querés saber qué solvente usar, cómo medir pH, o cómo conservar aromas y potencia? Este libro lo cubre con tablas, consejos de almacenamiento y un sistema de etiquetado inteligente para mantener la consistencia lote tras lote.

Tu botiquín herbal, organizado y funcional.

Aprendé a integrar tus tinturas en infusiones, tónicos, sprays bucales y recetas culinarias. Jasmine te guía con una voz cercana, honrando la tradición sin perder de vista la evidencia moderna.

Tu revolución de bienestar natural empieza acá.

Please note: This audiobook is in Spanish.

NOTA: Cuando compre este título, el PDF que lo acompaña estará disponible en su Biblioteca Audible junto con el audio.

©2025 Green Bliss LLC (P)2025 Green Bliss LLC

Cómo terminé haciendo mis propias tinturas

Escuché este audiolibro mientras organizaba mi cocina y terminé tomando notas sin parar. Nunca pensé que pudiera preparar mis propias mezclas con tanta seguridad. Me gustó que explica cada paso sin enredarse y aclara dudas que siempre tuve, como cuánto tiempo dejar reposar cada preparación o cómo evitar desperdicios. Ahora tengo un pequeño estante con frascos que realmente uso para dormir mejor y manejar el estrés. Se siente práctico, directo y pensado para personas que quieren empezar sin miedo a equivocarse.

Guía Maravillosa para Crear tus Propias Tinturas

Este audiolibro me inspiró y me dio la seguridad que necesitaba para empezar a hacer mis propias tinturas. Las recetas están ordenadas de manera muy clara, lo que facilita elegir el primer paso. También me encantó la forma en que une tradición, conocimiento científico y prácticas responsables. Es una guía cercana y completa para cualquiera que quiera adentrarse en los remedios herbales y armar un botiquín natural con cuidado y creatividad.

Claro, Práctico y Súper Inspirador

Este audiolibro hizo que el mundo de las tinturas se sintiera accesible y nada intimidante. Lo que más me gustó fue cómo explica cada técnica de forma simple, como si alguien con mucha paciencia te fuera guiando paso a paso. Las recetas y consejos se sienten útiles de verdad, no solo teoría. El narrador tiene un ritmo tranquilo que acompaña bien el tema. Terminé con ganas de probar mis propias mezclas y sentirme más autosuficiente.

Helpful, Clear, and Very Practical

This audiobook was a pleasant surprise. Even though it’s in Spanish, the author explains tincture recipes in a very clear, organized, and easy-to-follow way. It’s perfect for beginners who want to learn how to prepare herbal extracts safely and confidently. I really appreciated how the book combines traditional herbal wisdom with straightforward, practical guidance.

The narration flows smoothly and makes the information enjoyable to listen to. Overall, it’s a complete and accessible guide for anyone interested in natural remedies, self-sufficiency, and herbal medicine.

Guía accesible

Es la guía completa para preparar tinturas herbales y de setas en casa. Green combina ciencia y tradición, ofreciendo recetas “potentes” que se adaptan a cualquier necesidad, desde principiantes hasta herbolarios experimentados.