È facile smettere di fumare se sai come farlo [It's Easy to Quit Smoking if You Know How to Do It]

De: Allen Carr

Narrado por: Giancarlo Ciccone

Dal 1983, grazie ad un vasto passaparola, la fama del metodo Easyway ha oltrepassato i confini britannici e si è estesa ovunque. Milioni di persone hanno smesso di fumare facilmente e felicemente partecipando ai Seminari Easyway o leggendo i libri scritti dal suo ideatore, Allen Carr, che dopo più di trent’anni passati da accanito fumatore, oggi è considerato un’autorità in merito al tabagismo.

Il suo primo libro The Easyway to Stop Smoking, tradotto in 40 lingue, è un best seller internazionale. In Italia, È facile smettere di fumare se sai come farlo (oltre un milione e 400mila copie vendute), disponibile anche in ebook , è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Non si basa su inutili tattiche intimidatorie e non fa appello alla forza di volontà ma dimostra come ci si possa serenamente liberare per sempre da questa dipendenza. Tutto quello che occorre fare è solo dedicare un po’ di tempo all’ascolto di questo Audible.

Please note: This audiobook is in Italian.

©2014 Allen Carr's Easyway (International) Ltd. (P)2013 Arcturus

Interessante

Il libro offre degli spunti di riflessione importanti rispetto al tabagismo, sicuramente non scontati come la maggior parte delle informazioni a riguardo. È abbastanza ripetitivo, ma l’autore stesso lo riconosce e ne spiega i motivi. La voce narrante è estremamente piacevole!