Contrairement aux idées reçues, la philosophie n'est pas unediscipline théorique réservée à quelques esprits hors du commun. Elle est enfait une aide concrète, profonde, face aux grands défis de nos vies. MarieRobert se penche ainsi sur des questions qui nous concernent tous : commentretrouver l'audace, la force, le courage et l'espoir dans les momentsdifficiles ?

Le livre de Marie :https://www.lisez.com/livres/le-miracle-du-reconfort/9782266353359

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Un guide vers le réconfort pour retrouver courage et espoirdans les moments difficiles.

" D'aussi loin que je m'en souvienne, voilà ce que j'aitoujours voulu être : philosophe du réconfort. Et continuer, modestement, àtenter de redonner de la force morale, et de faire du courage et de l'espoird'heureuses possibilités. "

En neuf chapitres, découvrez la bienfaisante philosophie deMarie Robert qui, avec éclat et tendresse, vous montre comment relever la têteet donner du sens à votre vie.

" Marie Robert aborde des sujets essentiels. "ELLE

" Marie Robert, en neuf chapitres et autantd'invitations à se relever, nous guide pour devenir résistants face auxépreuves. " LiRE

Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement était de pratiquer le jeûne intermittent ?

Cette approche est de plus en plus recommandée, mais comment s'y prendre concrètement ?

Comment éviter les contre-vérités et les approximations, et revenir à ce que nous enseignent réellement la science et la médecine ?

Le livre de Gabriel : https://www.lisez.com/livres/jeuner-en-mangeant-sante-forme-poids-longevite/9782266353786

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Comment s'accomplir ? Comment enfin faire ce qu'on n'ose pas faire ? Derrière ces questions, il y a celle de la confiance. Mais pas la confiance en soi bébête des mauvais magazines, la vraie confiance qui est l'élan de vie qui nous traverse. Alors comment la faire (re)venir ? C'est ce à quoi Alain Gaffinel, thérapeute, consacre sa vie. On en parle dans Dialogues, vous allez voir, c'est passionnant !

Prendre rendez-vous avec Alain : https://www.alaingaffinel.com/

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Mots clé : Après 20 ans d’expérience comme médecin réanimateur à l’hôpital, je propose aujourd’hui un soutien en psychothérapie.

Je suis formé à l’hypnose, à l’haptonomie et à la méditation.

Ces trois pratiques ont en commun de se baser sur les propres capacités et ressources du patient, parfois bloquées par les circonstances, l’époque ou les traumas, pour aller vers une vie plus harmonieuse.

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