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¿De qué tiene hambre tu vida?

¿De qué tiene hambre tu vida?

By: Ana Arizmendi
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El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.

La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.

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Episodes
  • 340 - Rituales de inicio de año

    340 - Rituales de inicio de año
    Jan 4 2024

    Te comparto 10 rituales para iniciar el año

    Taller Diseña la Vida que se te antoja
    https://www.anaarizmendi.com/dva

    Video Frasco de Logros
    https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ

    Otros episodios sobre rituales:

    108 - Rituales de cierre de año

    164 - Rituales de cumpleaños

    190 - Ritual de Medio año

    192 - No es el Universo, es tu cerebro

    325 - Rituales para cerrar una década



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    40 mins
  • 339 - Trauma vicario

    339 - Trauma vicario
    Nov 23 2023

    Episodios recomendados:
    193 - Fatiga por compasión
    230 - Culpa por sentirte bien
    334 - Destellos de felicidad




    TERAPIA
    https://www.anaarizmendi.com/consulta

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    20 mins
  • 338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos

    338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos
    Oct 31 2023

    Episodios recomendados:
    254 - La comida es un puente
    315 - Platillos legado

    TERAPIA
    https://www.anaarizmendi.com/consulta


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    16 mins
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