Hoy es un día muy especial en este micrófono. Estamos celebrando el sexto aniversario de nuestro podcast, y no hay mejor manera de honrar este camino que haciendo lo que mejor sabemos hacer en Cositas de Niños: abrir conversaciones incómodas, esas que a veces callamos pero que merecen voz. Y hoy no será la excepción.

El periodismo suele venderse como un oficio romántico: investigar, revelar verdades, incomodar al poder. Pero detrás de esa narrativa hay otra realidad mucho menos glamorosa: presiones, campañas de desprestigio, despidos, amenazas y una constante sensación de estar caminando sobre terreno peligroso.

¿Qué sientes en el estómago cuando tu rostro aparece en la Mañanera y el Palacio Nacional te señala como enemiga? ¿Qué pasa cuando, tras ese ataque, la empresa para la que trabajas te da la espalda en lugar de protegerte?

En este episodio crudo y necesario de nuestra Jornada de la Mujer, conversamos con la periodista Laura Brugés, una mujer que ha estado en el epicentro de las controversias políticas más intensas de los últimos años. Dejamos de lado los titulares para hablar del precio real de hacer preguntas incómodas en un México profundamente polarizado.

En esta conversación abordamos las entrañas del poder para entender:

• El segundo del impacto: El momento exacto en que Laura vio su foto en la sección "Quién es quién en las mentiras" y el miedo real por su integridad.

• La traición corporativa: El despido de Grupo Fórmula y lo que más duele: "Me sentí utilizada y desechada" por quienes debían ser sus aliados.

• Investigar al "monstruo": Los detalles detrás de sus investigaciones sobre el patrimonio de figuras políticas y cómo detectar una mentira institucional antes que nadie.

• Acoso legal y mordazas: Los intentos de instituciones como el INE para obligarla a revelar sus fuentes y la normalización de la vigilancia a periodistas.

• Salud mental y resiliencia: El costo emocional de ser la "reportera incómoda" y la decisión de seguir preguntando incluso cuando el sistema intenta aniquilar tu reputación.

También abordamos una pregunta que define el futuro de nuestra democracia: ¿Estamos en terapia intensiva en cuanto a libertad de expresión? Porque en un país donde el poder reacciona con tal fuerza, hacer periodismo no es solo un trabajo; es un acto de resistencia.

En el marco de este 8 de marzo, este episodio se vuelve una parada obligatoria para entender que la violencia contra las mujeres también se ejerce desde el poder y las instituciones. En una fecha donde salimos a las calles a exigir justicia y autonomía, la historia de Laura Brugés nos recuerda que el acoso digital, el desprestigio público y la persecución profesional son las nuevas herramientas para intentar silenciar las voces femeninas que incomodan.

Únete a la conversación: La libertad de expresión es el termómetro de nuestra democracia. Suscríbete, comparte este episodio para que la voz de Laura no sea silenciada y déjanos en los comentarios: ¿Crees que el periodismo en México está hoy en terapia intensiva?

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Cositas de Niños es un espacio donde abrimos conversaciones incómodas y necesarias. Aquí hablamos de salud mental, diversidad, género, derechos humanos y todas esos temas que a veces callamos … pero que merecen voz.

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Hay conversaciones que incomodan. Y hay conversaciones que son inevitables. Hablar de la muerte digna es una de ellas.

Antes de hablar de leyes, en este episodio hablamos de una vida. Samara Martínez tenía solo 17 años cuando su salud cambió para siempre. Hoy vive con diagnósticos devastadores como lupus, insuficiencia renal crónica y glomeruloesclerosis, pasando hasta 10 horas al día conectada a una máquina que mantiene su cuerpo funcionando.

¿Cómo se siente el alma cuando tu vida depende de un cable? ¿En qué momento el dolor se convierte en una causa por la que luchar?En este episodio de Cositas de Niños, nos sumergimos en la historia detrás de la #LeyTrasciende, una iniciativa que busca despenalizar la eutanasia en México.

Dejamos a un lado los prejuicios para hablar de autonomía, del cansancio crónico que la sociedad ignora y de por qué amar la vida también implica tener el derecho a decidir cómo despedirse de ella.

En este episodio cuestionamos nuestra libertad para entender:

• Territorio de batalla: Cómo cambia la identidad cuando el cuerpo deja de ser un lugar confiable y la vida se vuelve una resistencia permanente.

• Vivir conectada: El impacto físico y emocional de la diálisis y lo que la sociedadno entiende del sufrimiento crónico.

• ¿Qué es la muerte digna?: Desmitificamos la eutanasia. No es un deseo de morir, es el derecho a no ser obligado a sufrir de forma inhumana.

• #LeyTrasciende: Los puntos medulares de la propuesta en México: quiénes podrían acceder, las salvaguardas y por qué el tiempo de los pacientes corre más rápido que el de los legisladores.

• El mapa de la libertad: Los avances en países como Colombia, Ecuador y Uruguay, y el camino que México aún se niega a recorrer.También abordamos la pregunta de fondo: ¿Cómo queremos vivir cuando el dolor se vuelve permanente?

Porque la última página de nuestro libro de vida debería ser escrita por nosotros, no por una ley ausente.Este episodio no busca imponer respuestas. Busca abrir una conversación que, tarde o temprano, todas las sociedades tendremos que enfrentar.

Únete a la conversación: Este episodio busca regalarnos dudas sobre nuestra propia autonomía. Suscríbete, comparte y déjanos en los comentarios: ¿Qué significa para ti vivir con dignidad y por qué nos cuesta tanto hablar del final?

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Cuando pensamos en violencia contra las mujeres, casi siempre imaginamos golpes. Pero la realidad es que la violencia casi nunca empieza ahí.

Empieza con algo mucho más sutil: un comentario sobre tu ropa, un silencio castigador, celos disfrazados de "protección", pequeñas humillaciones o un aislamiento progresivo. Poco a poco, la violencia se vuelve parte del aire que respiras... y muchas veces ni siquiera logras nombrarla porque te enseñaron que eso era "intensidad".

En este episodio fundamental de la Jornada de la Mujer, converso con Brenda García, psicoterapeuta psicoanalítica y fundadora de Afectivamente, sobre las garras invisibles de la violencia psicológica y emocional. Desmantelamos la romantización del abuso que hemos consumido por décadas, desde la obsesión destructiva de Cumbres Borrascosas hasta el control disfrazado de erotismo en Cincuenta Sombras de Grey.

En este episodio encendemos las alertas para entender:

• El camuflaje del control: Por qué frases como “me cela porque me ama” son la puerta de entrada a dinámicas de posesión y poder.

• El Ciclo de la Violencia: Cómo identificar las fases de tensión y "luna de miel", y por qué el perdón del agresor es solo una pieza más de la trampa.

• Vínculo Traumático: La explicación científica de por qué salir de una relación violenta no es tan simple como "quererse un poquito", y por qué el cerebro se aferra a quien lo está destruyendo.

• Identidad bajo ataque: El impacto devastador de la violencia emocional en la autoestima, la salud mental y el desarrollo de ansiedad o estrés postraumático.

• Justicia y Juicio Social: Por qué dejamos de preguntar "¿qué hizo ella?" para empezar a cuestionar directamente al agresor y al sistema que lo protege.

Porque la violencia no siempre se reconoce de inmediato. A veces se disfraza de amor. Este episodio busca algo muy simple pero urgente: aprender a nombrarla para poder sobrevivir a ella.

Únete a la conversación: Si este episodio te dio claridad o te recordó a alguien, compártelo. Podría ser la herramienta que alguien necesita para salvar su vida. Déjanos en los comentarios: ¿Cuál fue esa "señal de amor" que hoy identificas como una bandera roja de violencia?

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