¿Cómo curar el acné? [How to Cure Acne]

Consejos, remedios naturales, alimentos prohibidos y curativos según la evidencia científica

By: Rita Allen

Narrated by: Alicia Núñez

Length: 1 hr and 5 mins

Publisher's Summary

Hay muchos mitos acerca del acné o su causa. En esta guía entenderás que el acné no tiene que ser ya el centro de tu males. Paso a paso te llevaremos a ese sueño de un rostro limpio. Te daremos consejos naturales, una guía alimenticia para que sepas que a veces es mas simple aquello de vivir sin acné, tan simple como cambiar tu dieta o tener una rutina adecuada de limpieza. Después de estudios, encuestas, pruebas, encontramos la mejor manera de crear un libro adecuado para aquello que te incomoda, con un abanico de contenidos que va de lo mas básico como, qué es o qué produce el acné, hasta aquello que crees mas complejo como, cómo eliminar las manchas del acné.

En este libro encontraras los siguientes contenidos

Capítulo 1:
¡Empecemos! Por qué REALMENTE tienes acné
Capitulo 2:
Todos los remedios naturales para el acné que funcionan
Capítulo 3:
La alimentación para combatir el acné
•Alimentos que deben evitarse
•Revisa tu dieta
•10 alimentos para combatir el acné
Capítulo 4:
Métodos probados de tratamiento del acné
Capítulo 5:
Tratamientos y remedios caseros
Eliminar las cicatrices del acné
Capítulo 6
Opciones con medicamentos
Capítulo 7
Tratamientos hormonales
Capítulo 8
El sistema libre de acné 

¡Atrévete a entender tu piel, cuidarla y saludar de frente y sin agustina porque ya no tendrás que esconder mas tu rostro ni espalda!

Please note: This audiobook is in Spanish. 

©2019 Rita Allen (P)2019 Rita Allen

Esperaba un poco mas del libro

Si bien entrega algunos tips importantes, creo que podría ser mas completo. La narrativa es bastante buena.

Good Book

un libro que nos habla de la importancia de crear hábitos positivos en nuestra vida para alcanzar un objetivo.

Mucha teoría poco práctica

Tiene buena explicación pero no tiene planes o ideas para poner en práctica lo aprendido. tiene muy pocas ideas de cambiar de hábitos como ideas para cambiar rutinas y recompensas.

Excelente

Este libro te da una visión más clara de cómo ser una persona con autodiciplina.

Muy fácil de usar en la vida real

muy bueno y fácil de usar y entender. Y cortito para poder escucharlo varias veces y así ir construyendo la disciplina

super bueno

Incluye excelentes tips para manejar mejor el auto control. Si eres de los que batalla para ser constante en lo que sea este audio libro te ayudará

Buen libro

Concreto y práctico. Fácil de entender. Un poco rápido en la narraccion, pero se repite y se entiende

recomendado

Los consejos que brindan son muy validos, útiles y fáciles de seguir. La autodisciplina es un pilar fundamental en el crecimiento propio, y debería ser la base en la construcción de nuestros ideales.

Todo muy bien, el tema es hacer esto posible.

El libro excelente, sin embargo considero que esto es muy similar a aprender bicicleta, tienes que hacerlo, practicarlo y practicarlo, para que cada célula de tu cuerpo haga realidad el hecho de que realmente aprendiste andar en bicicleta, el autor me regaló una contraseña para escuchar el libro.

Me cambio la vida

Es un magnífico audiolibro. Recomiendo a todas las personas que no se conforman con una vida sin propósito.

Una guía de audio completa

Este libro fue de gran ayuda para responder algunas de mis preguntas sobre los ingresos necesarios para la jubilación. Lectura recomendada a medida que se acerca la jubilación.

Buen libro de autoayuda !!

Este fue el libro de jubilación más útil de inmediato que he comprado, con mucho. Estaba buscando algo que me ayudara a determinar si estaba listo para retirarme, en lugar de algo para guiar mis elecciones de inversión, y esta fue la lectura perfecta para mis necesidades.

disfrutado

Muy buena información, la mayoría de los que la leen lo harán porque escuchan los blogs y libros de Finanzas Personales y encontrarán útiles algunas de las ideas.

El libro se explica por sí mismo.

El autor consolida una gran cantidad de material y lo presenta de una manera fácil de seguir. Habiendo leído la literatura de finanzas personales hasta aburrirme, me complació descubrir esto.

disfrutado

Muy buena información, la mayoría de los que la leen lo harán porque escuchan los blogs y libros de Finanzas Personales y encontrarán útiles algunas de las ideas.

El libro se explica por sí mismo.

El autor consolida una gran cantidad de material y lo presenta de una manera fácil de seguir. Habiendo leído la literatura de finanzas personales hasta aburrirme, me complació descubrir esto.

Guía útil absolutamente prodigiosa

Aunque tengo una buena diversificación de acciones y bonos, nunca he querido ser un propietario, pero esto me ha convencido de al menos repensar lo que creo que el autor vería como un buen resultado.

Una nueva sección de

Hoy en día es bastante común que los escritores de finanzas intenten simplificar lo que a menudo son cuestiones complejas e intimidantes. Es mucho menos común que se adhieran al dicho "todo debe hacerse lo más simple posible, pero no más simple".

Greet Book

Después de haber escuchado bastantes libros sobre el tema de la jubilación y la jubilación anticipada, debo decir que este es definitivamente el tratamiento más conciso y comprensible del tema.

Excelente consejo presentado

Bien hecho, no demasiado largo ni demasiado corto, cubre todo y es muy pragmático. Lo recomiendo. Solo deseaba haber escuchado hace 15 años, para poder haberme retirado a los 35 años también.