BRAIN LOVES COMFORT

STARVE IT FOR BREAKTHROUGH

Muestra de Voz Virtual

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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

This book is about breaking that paradox behind comfort and breaking through in life. It’s about learning to stave off comfort just long enough to reach breakthrough.By understanding the psychology and neuroscience of comfort, and by practicing deliberate discomfort, you can rewire your brain to lean into growth instead of retreat into ease.

Emociones y Salud Mental

Relaciones

Salud, Estilo de Vida y Relaciones

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