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Autoestima [Self-Esteem Booster Program]

Programa Completo y Seguro para Superar la Autocrítica Mejorando la Autoimaginación a Través de la Asertividad, el Amor Propio, la Compasión y el Pensamiento Positivo
Narrated by: Ernesto Tissot
Length: 3 hrs and 2 mins
5 out of 5 stars (11 ratings)

Regular price: $14.95

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Publisher's Summary

¿Quieres tener más confianza y avanzar más allá de la autocrítica negativa y los patrones de pensamientos irracionales? ¿Estás lleno de una baja autoestima, un pésimo autoretrato y/o una autocrítica muy destructiva? ¿Tiendes a pensar que todos los demás son mejores que tú?

Si estás listo para bajar el volumen de tu crítica interna y ganar confianza en ti mismo, no busques más: este es el audiolibro que estabas esperando.

La autoestima negativa se asocia con ansiedad, falta de motivación, dilación, problemas crónicos en las relaciones y una tendencia a asumir todas las cosas. Las personas con baja autoestima tienden a tomar malas decisiones en la vida y puede provocar ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas. Por otro lado, la autoestima excesivamente alta, puede causar narcisismo. En lugar de llegar al extremo al respecto de los niveles de autoestima, necesitamos cultivar una autoimagen positiva pero realista.

Al obtener una comprensión más profunda de la autoestima y cómo afecta tu vida, puedes desarraigar sus causas para transformar radicalmente tus patrones de pensamiento, hábitos, comportamiento reactivo y presencia mental para convertirte en un hombre más seguro, firme y decidido.

En Autoestima: Programa Completo y Seguro para Superar la Autocrítica Mejorando la Autoimaginación a Través de la Asertividad, el Amor Propio, la Compasión y el Pensamiento Positivo, Jimmie Powell; un psicólogo profesional y mentor con más de 30 años de experiencia, te guiará paso a paso con métodos probados y tácticas poderosas para mejorar tu autoestima y aumentarla de la mejor manera.

Reclama tu derecho a una autoestima saludable mediante la aplicación de los principios que este audiolibro describe de modo muy simple.

Conceptos útiles que encontraras:

  • Cómo desarrollar las habilidades que necesitas para ser más asertivo
  • La palabra más potente que puedes usar para reclamar tu poder
  • Dos características beneficiosas que mejorarán tu auto imagen
  • Accede a habilidades que pueden ayudar a recuperarte más rápido después de cometer errores
  • Dos prácticas increíbles que ayudarán a que la vida de tus sueños se convierta en tu realidad
  • ¡Y más!

Las prácticas cognitivas basadas en la investigación en este audiolibro son fáciles de seguir. Si estás dispuesto a hacer un trabajo de autoexploración y con dedicación, comenzarás a ver los resultados rápidamente.

Incluso si no has logrado realizar cambios significativos en tu autoestima en el pasado, puedes descubrir la confianza y el éxito con la ayuda de las herramientas de este volumen. Incluso si eres muy sensible, tímido o introvertido, las técnicas presentadas te darán el equilibrio que buscas.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Jimmie Powell (P)2019 Jimmie Powell

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Libro bien estructurado

Me ha sorprendido el modo en el que ha sido escrito el libro. Bastante bien explicado y con muchas palabras que apuntan directamente a todas las cosas o situaciones que pueden afectar de algún modo la autoestima de las personas. Felicito mucho al escritor por el modo como ha presentado este tema y aconsejo que compren éste libro porque no estarán gastando su dinero por nada menos que un libro muy bien presentado.

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Es uno de los mejores libros que he comprado aqui.

No soy de comprar muchos libros electrónicos pero creo que é ste ha sido uno de los mejores que tengo ahora en mi dispositivo audible. Me gusta leerlo, analizarlo y poner en práctica los consejos que he encontrado en sus páginas. Estoy muy feliz de iniciar a mejorar mi autoestima en el mejor de los modos y creo que voy a seguir así por mucho mucho tiempo lo mismo. Yo lo recomiendo.

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Cómprenlo.

Van a lograr alcanzar mejorar su estilo de vida y su modo de ser porque las técnicas descritas y los conceptos enseñados ayudan a que sea así. No están perdiendo su tiempo ni su dinero. Cómprenlo.

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El mejor libro de la historia

El modo en que se ha afrontado el tema ha sido sencillo y concreto, y podrán realmente conocer un poco más de ustedes y como mejorar su autoestima cuando sientan que está derrumbandose.

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esclarecedoras

Espero poder alzar un poco esa autiestima que la había perdido en todo lo que hacía y todo lo que era yo. Creo que éste libro me servirá mucho para mejorar mi futuro.

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Libro bien escrito y descrito.

Me ha gustado leer éste libro porque el modo en como ha sido escrito y descrito cada uno de sus temas ha sido bastante bien analizado y puesto en el papel. Considero que he realizado una inversión y no he perdido mi dinero.

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Libro recomendado 100%.

Muy bien explicado y con consejos que si funcionan. Doy fe de que la autoestima puede mejorar y no depende de nadie más que de nosotros mismos.

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Muchas gracias al autor y muy aconsejado de leer.

Estoy bastante sorprendido porque al comprar éste libro en realidad no me esperaba que se encontrara tan bien explicado y escrito. Debo ser sincero y éste libro es increiblemente bueno. Lo aconsejo para todas aquellas personas que como yo hayan tenido problemas en superar ciertos episodios en su vida y su autoestima haya sufrido como la mía. Muchas gracias al autor y muy aconsejado de leer.

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Asombroso

Digo estudiar en mi título porque hay muchas personas que pueden servir de guía para afrontar éste tema en la vida real, pero si se necesita esa guía escrita que sirva de base y de ayuda inicial, esa es éste libro. Perfecto para que inicies ese viaje de superación personal iniciando con tu autoestima y con todo lo que concierne estar bien consigo mismo. Cómprenlo, yo se los recomiendo porque yo soy la prueba que no están tirando su dinero a la nada.

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Bueno

Este tema es una de las cosas cruciales para poder avanzar y salir adelante en todo lo que se quiere salir. Es la base para muchas de las cosas o situaciones que afrontamos en nuestras vidas. Mi autoestima estaba muy mal, me sentía siempre peor y cuando decidí comprar un libro para tratar este tema, creo que tomé la mejor decisión al haber comprado este, porque me ha ayudado mucho y me ha mostrado como mejorar esa autoestima que consideraba perdida totalmente. Cómprenlo, se los recomiendo absolutamente.

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  • Holly Howard
  • 03-21-19

Recomendado 100%.

Este libro te enseña en modo simple como manejar tu autoestima y trabajarla con técnicas sencillas en modo tal que puedas alzarte de cualquier situación dificil que estes pasando. Cuando lo compré me esperaba justamente lo que encontré, estoy muy contento y no considero que haya gastado mi dinero comprándolo. Recomendado 100%.

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  • Harvey Russell
  • 03-21-19

Claro y preciso analizando este tema

Gracias por haber creado este libro y haberme permitido comprarlo y tenerlo para mí. En el modo en el que ha sido analizado este tema que realmenta afecta a muchas personas creo que no podía haberlo hecho de mejor modo el autor. Muy bien escrito y muy bien analizado el tema. No estarán gastando su dinero, créanme y cómprenlo; lo recomiendo totalmente.

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  • Ella Ferguson
  • 03-20-19

Libro bien escrito y descrito.

Me ha gustado leer éste libro porque el modo en como ha sido escrito y descrito cada uno de sus temas ha sido bastante bien analizado y puesto en el papel. Considero que he realizado una inversión y no he perdido mi dinero.

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  • Peter Tomlinson
  • 03-20-19

Definitivamente una necesidad

Espero poder alzar un poco esa autiestima que la había perdido en todo lo que hacía y todo lo que era yo. Creo que éste libro me servirá mucho para mejorar mi futuro.

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  • Archie Hurst
  • 03-20-19

Me encanta esta guía

El modo en que se ha afrontado el tema ha sido sencillo y concreto, y podrán realmente conocer un poco más de ustedes y como mejorar su autoestima cuando sientan que está derrumbandose.

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  • Bethany Morton
  • 03-20-19

La narración era realmente buena

Van a lograr alcanzar mejorar su estilo de vida y su modo de ser porque las técnicas descritas y los conceptos enseñados ayudan a que sea así. No están perdiendo su tiempo ni su dinero. Cómprenlo.

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  • Anonymous User
  • 03-18-19

Bueno

Este tema es una de las cosas cruciales para poder avanzar y salir adelante en todo lo que se quiere salir. Es la base para muchas de las cosas o situaciones que afrontamos en nuestras vidas. Mi autoestima estaba muy mal, me sentía siempre peor y cuando decidí comprar un libro para tratar este tema, creo que tomé la mejor decisión al haber comprado este, porque me ha ayudado mucho y me ha mostrado como mejorar esa autoestima que consideraba perdida totalmente. Cómprenlo, se los recomiendo absolutamente.

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  • Riley Davidson
  • 03-18-19

provechoso

Digo estudiar en mi título porque hay muchas personas que pueden servir de guía para afrontar éste tema en la vida real, pero si se necesita esa guía escrita que sirva de base y de ayuda inicial, esa es éste libro. Perfecto para que inicies ese viaje de superación personal iniciando con tu autoestima y con todo lo que concierne estar bien consigo mismo. Cómprenlo, yo se los recomiendo porque yo soy la prueba que no están tirando su dinero a la nada.

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  • Alex Mahmood
  • 03-18-19

Realmente increíble

Estoy bastante sorprendido porque al comprar éste libro en realidad no me esperaba que se encontrara tan bien explicado y escrito. Debo ser sincero y éste libro es increiblemente bueno. Lo aconsejo para todas aquellas personas que como yo hayan tenido problemas en superar ciertos episodios en su vida y su autoestima haya sufrido como la mía. Muchas gracias al autor y muy aconsejado de leer.

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  • Georgia Gibbons
  • 03-18-19

Fácil de seguir

Muy bien explicado y con consejos que si funcionan. Doy fe de que la autoestima puede mejorar y no depende de nadie más que de nosotros mismos.