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50+ MUDRAS

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50+ MUDRAS

By: Rimthath Md
Narrated by: Virtual Voice
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50+ MUDRAS

La terapia de mudras consiste en gestos simbólicos o rituales realizados con los dedos. Es una forma de terapia natural utilizada para restaurar el equilibrio y tratar diversas afecciones de salud.

Los cinco elementos y los dedos

Según la sabiduría ancestral, nuestro cuerpo está compuesto por cinco elementos, y cada dedo representa uno de estos elementos:

  • Dedo pulgar – Fuego (Sol)

  • Dedo índice – Aire (Viento)

  • Dedo medio – Espacio (Cielo)

  • Dedo anular – Tierra

  • Dedo meñique – Agua

Relación entre emociones y órganos

El exceso o desequilibrio de ciertas emociones afecta a órganos específicos:

  • Alegría – Afecta al corazón

  • Miedo – Afecta a los riñones

  • Ansiedad – Afecta a los pulmones

  • Preocupación – Afecta al bazo

  • Ira – Afecta al hígado

Sanación con Mudras

Al practicar regularmente la terapia de mudras, puedes:

  • Equilibrar los cinco elementos

  • Controlar las emociones

  • Apoyar la salud de los órganos internos

  • Ayudar a manejar problemas físicos y mentales

Los mudras son herramientas simples y poderosas para apoyar la autocuración—en cualquier momento y lugar.

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