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¿Sientes que tu mente nunca descansa, incluso cuando tu cuerpo está cansado? Pensar demasiado, vivir en tensión constante y sentir que el estrés controla tu día a día es más común de lo que imaginas. Muchas personas creen que algo está mal con ellas, cuando en realidad nunca aprendieron cómo funciona su mente ni cómo relacionarse con ella de forma consciente. Cuando la mente no descansa es una guía práctica y accesible para personas que se sienten mentalmente sobrecargadas y desean comprender su mundo interior para recuperar la calma. Este libro no promete soluciones rápidas ...

No pasa un solo día en el que no te digan que que los narcisistas y los psicópatas pueden convencerte de todo. Si esto es así, estás más desprotegido que una tortuga sin su caparazón porque hay un montón de gente chunga. Tras más de 25 años estudiando las estrategias de la psicología de la persuasión, estoy seguro de que no te va a venir mal aprender a vacunarte contra la manipulación. Por si esto fuera poco, voy a enseñarte a usar tu cerebro para que puedas manipular a los demás, pero para bien. Ser una especie de psicópata bueno.

PSICOLOGÍA CRISTIANA Y NEUROTEOLOGÍA BÍBLICA Esta obra es el inicio de un nuevo método de práctica para la psicología. Así lo entendemos los autores de Psicología Cristiana y Neuroteología Bíblica. Todo inicio es un desafío; se trata de insertar una nueva escuela psicológica basada en la Biblia al conjunto de modos de hacer psicología. Los cristianos pueden comprender lo que significa estudiar la Biblia y rescatar los ejemplos de la ayuda psicológica. En este compendio analizamos, entre otros temas, las entrevistas de Jesús enseñándonos a crear un vínculo sanador. Este ...

ESPIRITUAL MENTE La espiritualidad nos atraviesa en todo lo que decimos y hacemos, pero la mente se desvía hacia otras necesidades al parecer más imperativas. Lo cotidiano es siempre urgente, a veces importante, pero al parecer pocas veces pensamos en lo rascendente. Las personas creemos por naturaleza, siempre confiamos en algo. La fe se asemeja a la religión, pero las conductas religiosas no son la fe. ¿Se nace con fe trascendente? ¿Cree quien quiere o quién puede? ¿En dónde se encuentra la fe en el cerebro? ¿Cómo se desarrolla la Inteligencia espiritual? ¿En qué se diferencia...

Querer matarse puede ser una decisión individual o colectiva. Ni valiente, ni cobarde. No siempre irreversible. En este libro encontrarás casos, estadísticas y testimonios. Podrás leer todo acerca del suicidio desde la psicología, la psiquiatría, las neurociencias, la fe, enfermedades y presiones. Un libro imprescindible para actuar eficazmente en la prevención, en los intentos de suicidio y en las vivencias de quienes son afectados en tiempos del postsuicidio. Un libro para la familia, la escuela, la iglesia, ONG´s y vos, porque todos estamos cerca del tema, quienes buscan una ...

¿Puedes imaginarte ir a la cama todas las noches sabiendo que podrías despertar ciego, sordo, paralizado o, peor aún, no despertar en absoluto? Ellis Michaels no tiene que imaginarlo. Él ha estado viviendo así durante décadas. Y miles de otras personas diagnosticadas con la enfermedad de Behçet también. Al igual que el Crohn, el lupus, la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica, la esclerosis múltiple y docenas de otras enfermedades, la enfermedad de Behçet es una enfermedad autoinmune. Aunque cada una es única, todas hacen que el cuerpo se ataque a sí mismo. Y el cuerpo ...

Este libro de desarrollo personal ofrece una guía clara y práctica para comprender la ansiedad y el bienestar emocional desde la reprogramación mental y el autoconocimiento. A través de ejercicios sencillos y un plan de 21 días, el lector aprenderá a relacionarse de forma más consciente con sus pensamientos y emociones. Este libro no sustituye atención médica o psicológica profesional. Es una guía de desarrollo personal y bienestar emocional.

Pensar con claridad en un mundo que presiona, duda y exige resultados inmediatos se ha vuelto un desafío cotidiano. Mentalidad Científica propone una forma distinta de avanzar: una manera de pensar basada en rigor, paciencia y convicción interna, inspirada en la vida y el trabajo de Marie Curie. A lo largo del libro, las lecciones de Curie se trasladan al terreno personal y profesional sin tecnicismos ni idealizaciones. No se trata de ciencia como disciplina académica, sino como actitud vital: cómo sostener una idea cuando nadie la valida, cómo convivir con la duda sin paralizarse, ...

¿Y si la llamada “guerra entre sexos” no fuera un conflicto natural, sino un ciclo social cuidadosamente alimentado? Guerra entre Sexos es un ensayo incómodo, directo y profundamente humano que analiza cómo el sexismo, el miedo y la manipulación emocional están erosionando la convivencia entre hombres y mujeres en la sociedad contemporánea. Lejos de discursos simplistas o bandos ideológicos, este libro expone los mecanismos psicológicos, sociales y mediáticos que convierten la diferencia en enfrentamiento y la identidad en trinchera. A lo largo de sus páginas, el autor ...

¿Qué puede aprender el estoicismo del budismo — y qué puede aprender el budismo del estoicismo? Este libro explora dos antiguos caminos hacia la paz, la resiliencia y el sentido de la vida, mostrando cómo hoy se complementan de maneras profundamente poderosas. Estoicismo y Budismo Occidental es una guía clara y accesible para vivir con presencia, propósito y equilibrio emocional. En lugar de defender una tradición por encima de la otra, Patrick Ussher muestra cómo la autodisciplina estoica y la atención plena budista pueden trabajar juntas, ayudándonos a afrontar el estrés, la ...

La inteligencia es el recurso más valioso que posee un ser humano. Y hoy se sabe que gran parte del potencial intelectual de un niño se construye mucho antes de su nacimiento. Como padres, sí es posible influir en ese desarrollo y potenciarlo día a día.

Manual del Vendedor y el Consumidor Las Técnicas del Comportamiento Neuro-Cognitivo representan un enfoque de vanguardia que integra los principios de la neurociencia, la psicología cognitiva y las terapias conductuales para comprender y modificar la conducta humana. Este campo se basa en la premisa de que nuestros pensamientos, emociones y acciones están intrínsecamente ligados a los procesos cerebrales y las estructuras cognitivas subyacentes. Dichas técnicas buscan no solo cambiar el comportamiento observable, sino también remodelar los patrones neuronales y cognitivos que lo ...

Meditaciones de Marco Aurelio es una obra filosófica que recoge una colección de apuntes y reflexiones personales del emperador romano. Es un testimonio íntimo de su incansable búsqueda de significado, conocimiento y virtud. A través de sus escritos, Marco Aurelio nos invita a explorar las profundidades de nuestra propia existencia, ofreciendo una guía que sigue siendo relevante en la actualidad por su tratamiento de temas universales.

Nuestra sociedad discrimina y culpabiliza a las personas con obesidad, cuando son víctimas de un entorno obesogénico (que genera obesidad). Un entorno que se nutre de ingredientes como: industria codiciosa, medios irresponsables, sanitarios negligentes, mala legislación, analfabetismo nutricional, charlatanes, famosos ambiciosos, desigualdades sociales, pobreza, factores genéticos…

Encuentra tu propósito es un análisis de vanguardia sobre el potencial humano y la sanación de la mano de Julie Burns Walker, experta en medicina intuitiva, con más de 33 años de experiencia trabajando con personas de todos los rincones del mundo.

EL ART DEL CARISMA Cómo dejar de perseguir aprobación y volverte naturalmente magnético en cualquier vínculo ¿Por qué algunas personas atraen sin intentarlo, mientras otras se esfuerzan cada vez más y obtienen cada vez menos? ¿Por qué insistir, explicarse demasiado o buscar aprobación suele destruir el interés en lugar de crearlo? ¿Y por qué el carisma real no depende de ser “alfa”, extrovertido ni de tener un estado emocional perfecto? 🔍 El arte del carisma propone una respuesta incómoda pero poderosa: el magnetismo social no se construye empujando, sino leyendo mejor ...

A veces, muy pocas veces, los científicos salen de su laboratorio y les cuentan los experimentos que están haciendo a sus amigos, hijos y nietos. ¡Qué complicado! No es fácil para ellos encontrar palabras para explicarlo de manera sencilla y directa, porque investigan cosas muy extrañas para la mayoría de nosotros. Pero en cambio, siempre es fácil para ellos transmitir la fascinación y la emoción que sienten por descubrir y comprender lo desconocido. ¡Precisamente este es el espíritu del Concurso 'Relatos Microscópicos'! Nuestro reto consiste en acercar la Microbiología a ...

COMO LLEGAR ABS Este libro cubre una variedad de conceptos que le enseñará cómo dominar la acumulación de grasa por encima de su estómago y le enseñará la manera de deshacerse de él. Usted aprenderá cómo eliminar la grasa y se vuelven más tonificado y rasgado en el estómago o en la región central en ningún momento a todos. Cuando el estómago es plano y apretado en realidad puede levantar tu autoestima y te hacen muy orgulloso y consciente de su condición física en general. Hay más en la pérdida de peso de sólo ab ejercer; la pérdida de peso es sólo un componente del ...

Un audiolibro para entender el dolor que no sangra, para sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales.