French Meditation

"La vie vous aime" est une introspection qui vous entraîne au cœur de qui vous êtes. Cet enregistrement explore votre relation avec le monde et vous pose des questions profondes sur la nature de la réalité. Ces dernières années, la science a appris à voir le monde d'une nouvelle manière. Par exemple, nous savons maintenant que les atomes ne sont pas des petites particules distinctes, mais des expressions de l'énergie universelle.

Downloaded the apps, opened the books, repeated the phrases. Yet every time, life gets in the way. What if the time you don’t have — your sleep — is actually all you need? We’ve been conditioned to believe learning must feel like work. But neuroscience proves the opposite — your brain absorbs new information most effectively during rest, not effort.

Véritable source d'inspiration, l'auteure de bestsellers et conférencière de renommée Louise L. Hay vous offre dans cet enregistrement des méditations à effectuer en matinée et en soirée, afin de vous permettre d'entamer votre journée avec espoir, puis de la clore avec joie et satisfaction. Louise vous encourage à débuter ce jour en faisant des affirmations positives qui vous ouvriront la voie vers d'innombrables nouvelles possibilités.

Ce recueil de 2 méditations guidées ; méditation avec le grand sage et méditation d'unification et d'expansion, vous propose un voyage intérieur en conscience afin de démystifier les multiples phases de votre existence. Une fois que vous aurez compris les cycles et les mouvements du parcours de votre processus d'évolution personnelle, que vous les aurez observés et consciemment intégrés, vous pourrez enfin agir et progresser avec confiance. Vers un état de conscience unifiée est une expérience globale, sensorielle et transformatrice. Un nouveau regard sur votre vie...

La méditation vous conduit vers une communion profonde avec votre propre corps et votre cœur - mais que se passe-t-il lorsque vous êtes malade ou souffrant ? Dans "Méditations guidées pour l'autoguérison", Jack Kornfield vous guide à travers des méditations spécialement créées pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et activer une puissante capacité à restaurer votre intégrité. Joignez-vous à cette sommité de l'enseignement de la méditation et de la psychologie pour trois pratiques essentielles qui font appel au pouvoir de guérison de l'attention.

Are you planning a trip to France? Or sharpening your skills for work? Just press play on this audiobook when you’re sleeping, meditating, or doing chores around the house. Learn new vocabulary while actively listening, or passively while you’re doing other things.

For the first time in audio, Marguerite Yourcenar's masterpiece—an extraordinary novel based on the life of the Roman emperor Hadrian. Written in the form of a testamentary letter from the Emperor Hadrian to his successor, the youthful Marcus Aurelius, this work is as extraordinary for its...

Imaginez et créez dès maintenant la vie dont vous rêvez. Vous pouvez recourir à la puissance de votre imagination pour créer ce que vous voulez dans votre vie. Fondé sur les enseignements du best-seller de Shakti Gawain, "Techniques de visualisation créatrice", ce livre audio d'une durée de soixante minutes offre de nombreux conseils et exercices pratiques qui vous aideront à éveiller et à déployer votre puissance créatrice.

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.

Dans la première partie de cet enregistrement plein d'inspiration, Louise explique comment nous créons nos expériences, qui sont le résultat des schémas de pensée que nous avons acceptés, et comment nous pouvons les transformer en expériences d'amour et de succès. Dans la deuxième partie, Louise présente une visualisation d'images de guérison remplie d'affirmations positives au sujet de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons être.

Paroles douces, musique d'ange... Le parfait complément pour une vraie relaxation. Première partie : des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l'adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées. Deuxième partie : vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d'un beau grand lac.

L'auteur et philosophe Deepak Chopra vous offre des réflexions, des pensées et des inspirations sur les grandes questions à propos de la méditation et la conscience supérieure. Joignez-vous à l'auteur de best-sellers du New York Times dans une aventure de transformation personnelle, sociale, globale et spirituelle pour apaiser votre esprit et votre âme.

« Des larmes de joie coulaient le long de mes joues alors que le soleil levant pénétrait tout mon être de ses rayons intenses et éblouissants. On aurait dit le baiser d’un ange. Mon corps pouvait à peine supporter un tel état de béatitude! Chacune de mes cellules vibrait de joie, traversée par un vaste courant de chaleur et de vie émanant du soleil. On aurait dit que les faisceaux de lumière du soleil levant transformaient tout sur leur passage. Je n’étais plus assis sur un rocher compact faisant partie d’une massive planète; tout ce qui m’entourait était fluide et ...

Ces méditations apaisantes vous permettront d'expérimenter le pouvoir de l'abandon. Dans notre monde agité, il est si facile de devenir stressé et anxieux. Le lâcher-prise est une pratique spirituelle qui vous connecte à la magie du flot universel. Ce programme vous enseignera à intégrer ce flot pour votre plus grand bien-être et à vous libérer de la tension, de la pensée hyperactive et de la peur en étant en harmonie avec une profonde tranquillité intérieure.

L'histoire se déroule au XIIIe siècle en : Espagne, Italie, Terre Sainte, Anatolie et Grèce. Le roman retrace le récit de la vie du kabbaliste contemplatif Abraham Aboulâfia, de sa naissance à Saragosse en 1240 à sa disparition à Patras en 1292. Ce kabbaliste atypique est la figure emblématique de la Kabbale prophétique et extatique. Bien que critiqué par ses pairs et persécuté, son influence sur le développement de la pensée kabbalistique n'en est pas moins considérable. Grand voyageur, il fut également un témoin de son temps. Il a, bien évidemment, côtoyé les maîtres...

Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.

Trois principes si simples et qui pourtant façonnent toute notre vie chrétienne: écouter la voix de Dieu, lui parler par la prière et vivre l’Église avec son peuple. Nous les percevons souvent comme une banale routine. Mais ces principes nous permettent de vivre Sa grâce au quotidien. Ils sont les moyens par lesquels nous nous nourrissons de l’amour de Dieu et de sa puissance. Et surtout, ils nous permettent de vivre le plus beau cadeau de tous les temps: connaître Jésus et vivre une intimité profonde avec lui.

Avez-vous jamais senti s'éveiller en vous une étincelle d'amour, pour vous demander ensuite : comment puis-je aviver cette flamme intérieure et l'amener dans mes relations, ma vie spirituelle et le monde ? Dans "Méditations du cœur", Marianne Williamson et Andrew Harvey nous guident à travers une série de contemplations, de questions et de pratiques pour libérer cette force sacrée des plus essentielles. L'amour ne se trouve pas seulement en vous - il est vous, ici et maintenant.

Découvrez et testez 25 nouvelles pratiques bonus, dans cette 3e édition, spécialement conçues pour développer votre écologie intérieure. S'aligner, déstresser, mieux respirer ou aimer son corps… En 3, 5 ou 10 minutes, ces techniques activent notre capacité à vivre mieux et heureux ! Quel que soit le temps dont vous disposiez ou le moment de la journée, elles sont faisables partout : dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison... Adoptez de nouvelles habitudes vers plus de tranquillité et d'équilibre dans vos pensées, votre corps, vos émotions et vos actions.

Il y a deux mille ans, l'homme le plus puissant du monde s'asseyait seul dans une tente militaire et écrivait des notes pour lui-même. Ce n'étaient ni des lois ni des plans de bataille. C'étaient des tentatives de devenir une meilleure personne. Marc Aurèle n'a jamais eu l'intention que quiconque lise ses Pensées pour moi-même. Et pourtant ce journal privé d'un empereur romain est devenu l'une des œuvres les plus influentes de la philosophie stoïcienne — un guide intemporel sur la résilience, la maîtrise de soi et la paix intérieure. L'Empereur Intérieur traduit la sagesse ...