wenn du dir wieder mehr selbst vertrauen würdest

Diese Folge zeigt dir, warum Selbstvertrauen im Erinnern liegt – und wie du dich mit einer kleinen Übung wieder mit deiner eigenen Stärke verbindest. Mit einer bewegenden Geschichte, einem wissenschaftlichen Blick auf Selbstwirksamkeit und einer einfachen Übung für deinen Alltag.