Episodios

  • Carbon & Laktat: Willkommen zurück!

    Carbon & Laktat: Willkommen zurück!
    Jan 6 2026
    Zurück aus der Weihnachtspause! Nils Flieshardt und Jan Grüneberg blicken auf ein winterliches Triathlon-Zwischenfazit: Comebacks, Zweifel und große Ambitionen zum Jahresstart. Thema sind unter anderem Lionel Sanders’ Rückkehr, die norwegische Selbstkritik um Blummenfelt und Iden, Sam Laidlows WM-Pläne und Daniel Bækkegårds schwieriger Neustart.
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    1 h
  • triathlon talk mit Niclas Bock: Ein Buch, eine Tour – und ein emotionaler Abschied vom Triathlon

    triathlon talk mit Niclas Bock: Ein Buch, eine Tour – und ein emotionaler Abschied vom Triathlon
    Dec 18 2025
    In 20 Jahren Triathlon hat Niclas Bock viel gesehen und erlebt – und seinen Blick auf den Sport nun in einem Buch zusammengefasst. Es ist das Abschiedswerk eines Mannes, der in diesem Sport viele Akzente gesetzt hat. Wie sieht der Ex-Profi den Sport heute? Ein Gespräch über die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft des Triathlons.
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    1 h y 21 m
  • Carbon & Laktat: 10 Prognosen für 2025 (und was davon übrig blieb)

    Carbon & Laktat: 10 Prognosen für 2025 (und was davon übrig blieb)
    Dec 16 2025
    Jedes Jahr im Frühjahr setzen sich triathlon-Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel zusammen, um zehn steile Thesen für das Profigeschehen der Saison aufzustellen. Am Jahresende wird abgerechnet: Wessen Wagnisse haben sich ausgezahlt?
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    1 h y 27 m
  • triathlon talk mit Dr. Sebastian Rösler und Sebastian Kienle: Wenn KI zum Trainingspartner wird

    triathlon talk mit Dr. Sebastian Rösler und Sebastian Kienle: Wenn KI zum Trainingspartner wird
    Dec 12 2025
    In dieser Folge von triathlon talk spricht Redakteur Lars Wichert mit Dr. Sebastian Rösler, Gründer von Pro Athletes und Kopf hinter der Trainingsplattform MATS, sowie Sebastian Kienle, Investor und ehemaliger Ironman-Weltmeister, über die neue Ära des Coachings. Wie Künstliche Intelligenz Athleten besser verstehen, Trainingspläne individuell anpassen und Coaches entlasten kann – ohne den Menschen zu ersetzen. Ein Gespräch über Vision, Technik und Verantwortung im modernen Ausdauertraining.
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    1 h y 37 m
  • Carbon & Laktat: Von Saison- und Karriereenden

    Carbon & Laktat: Von Saison- und Karriereenden
    Dec 9 2025
    Die Saison wird lang, die Beine schwer, aber die Rennen heiß: Von Weltbestzeiten bis WM-Showdown – Lars Wichert und Jan Grüneberg nehmen euch mit durch die letzten großen Triathlon-Wochenenden des Jahres. Wer schnappt sich die letzten Titel in 2025?
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    1 h y 10 m
  • Carbon & Laktat: Die Besten des Jahres

    Carbon & Laktat: Die Besten des Jahres
    Dec 2 2025
    In dieser Folge blicken Lars Wichert und Jan Grüneberg auf die triathlon-Awards 2025 und sprechen darüber, wer in diesem Jahr die großen Titel abgeräumt hat – national wie international. Außerdem geht’s um die Aufsteigerinnen und Aufsteiger der Saison und weitere besondere Momente. Und dann darf das Duell von Sam Long und Lionel Sanders natürlich nicht vergessen werden.
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    1 h y 7 m
  • Carbon & Laktat: Der Comeback-Sieg von Cozumel

    Carbon & Laktat: Der Comeback-Sieg von Cozumel
    Nov 25 2025
    Ein Jahr nach seinem öffentlichen Kampf mit Depressionen gewinnt Arthur Horseau den Ironman Cozumel – ein Comeback, das selbst im Triathlon selten ist. Lars Wichert und Jan Grüneberg sprechen über die Hintergründe, das Drama um die verpasste Slotvergabe bei den Frauen, starke deutsche Auftritte und blicken voraus auf den Ironman Western Australia. Dazu: Laguna Phuket, T100-Planungspannen und Sam Laidlows Saisonende.
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    45 m
  • Carbon & Laktat: Dubai-Wirrwarr und Änderungen bei Ironman

    Carbon & Laktat: Dubai-Wirrwarr und Änderungen bei Ironman
    Nov 18 2025
    Die Saison ist durch? Weit gefehlt. In Dubai gab’s das vielleicht wildeste Rennen des Jahres. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg ordnen das komplette T100-Desaster ein, inklusive aller Hintergründe, Aussagen und Folgen für das Finale in Katar. Dazu sprechen sie über Ironmans überraschende Kurskorrektur beim WM-Qualifikationssystem: Warum Slots bei den Frauen liegenbleiben, was das neue Regelwerk bringt – und wieso es trotzdem noch lange nicht perfekt ist.
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    1 h y 16 m
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