it all comes down to this - Basics, die du nicht befolgst (aber solltest)
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it all comes down to this - Basics, die du nicht befolgst (aber solltest)
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welche Basics muss man befolgen, um wirklich Muskulatur aufzubauen?
in der heutigen Episode erzählen Robin und ich von unseren ersten Erfahrungen im Kraftsport, welche Fehler und Learnings wir im Laufe der Jahre gemacht haben und was uns wirklich voran gebracht hat.
Wie du also liest, eine Episode mit garantiertem Mehrwert! viel Spaß beim Hören!
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Robins Instagram:
robin.lng.fitness
mein Instagram:
christian.lng.fitness
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