🎧 Schichtdienst verändert alles – Schlaf, Beziehungen und Selbstführung.

Im imPULSgeber Podcast nehmen Maxi & Peter die Herausforderungen von Schichtarbeit ehrlich unter die Lupe:

🌙 Maxi spricht über Schlafhygiene im Schichtdienst – was wirklich hilft, wenn der Biorhythmus ständig kippt – und darüber, wie Beziehungen unter Zeitdruck, Müdigkeit und fehlender Synchronität trotzdem gelingen können.

🧭 Peter beleuchtet das Thema Selbstführung: Wie bleibe ich klar, präsent und handlungsfähig, wenn äußere Strukturen wechseln? Und warum Selbstverantwortung der Schlüssel zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist. Angelehnt an das rADAR Konzept aus dem Buch https://www.radicalselfleadership.de.

🏥 Relevant für das Gesundheitswesen.

🏢 Wertvoll für Unternehmen, die Menschen im System stärken wollen.

👉 Jetzt reinhören und neue Impulse für gesunde Arbeit im Schichtbetrieb mitnehmen.

🎙 Jahresend-Special bei den imPULSgebern

Zum Jahresabschluss haben die imPULSgeber einen ganz besonderen Gast: Martin Ziekel – Führungskraft, Mentaltrainer und Ultra-Marathonläufer. 🏃‍♂️🧠

In dieser Episode sprechen wir mit Martin über mentale Stärke, Resilienz, Selbstführung und die Frage, was es wirklich braucht, um auch unter extremen Bedingungen leistungsfähig zu bleiben – im Sport wie im Berufsleben.

Martin teilt praxisnahe Impulse aus dem Ultra-Ausdauersport und überträgt diese auf moderne Führung, persönliche Entwicklung und mentales Training. Du erfährst, wie du deine innere Haltung stärkst, mit Druck umgehst und deine (Selbst-)Führung nachhaltig optimierst.

https://martinziekel.at

Eine inspirierende Folge für alle, die wachsen wollen – mental, persönlich und beruflich. 🚀

🎧 Jetzt reinhören und neue Impulse mitnehmen!

In dieser Folge sprechen wir – die impULSgeber – gemeinsam mit Manuel im Podcast des BVRD.at über ein Thema, das im Rettungsdienst kaum noch zu übersehen ist: Mindset und klare Kommunikation im Einsatzalltag.

Viele Teams kämpfen zunehmend mit emotionaler Belastung, Frustration und fehlender Klarheit. Das wirkt sich direkt auf die Einsatzqualität, Teamdynamik und mentale Gesundheit im Rettungsdienst aus. Genau deshalb fragen wir uns: Warum braucht das Rettungsdienst-Mindset gerade jetzt Veränderung – und wo können wir konkret ansetzen?

Wir sprechen darüber:

✨ warum Soft Skills im Rettungsdienst unverzichtbar sind und echte Einsatzrelevanz haben,
✨ wie klare Kommunikation im Einsatz Stress reduziert und Sicherheit schafft,
✨ wie unser BE CLEAR- und BE READY-Schema Teams hilft, Einsätze strukturiert vor- und nachzubereiten,
✨ warum Mindset-Arbeit, Teamkultur und persönliche Haltung Schritt für Schritt wachsen – durch Reflexion, kleine Veränderungen und ehrliche Gespräche. Und wie es zur Professionalisierung des Rettungsdienstes beiträgt

Diese Folge ist für alle, die im Rettungsdienst tätig sind, Teams führen oder eine stärkere und gesündere Einsatzkulturaufbauen wollen.
Jetzt reinhören – für mehr Klarheit, mentale Stärke und ein neues Miteinander im Einsatz.

BVRD: https://www.BVRD.at

BVRD Podcast: https://open.spotify.com/show/1aGthdhef0Rq8d3GITJr7g?si=k60hLp7cSX6ObIhvzRrpbw

imPULSgeber:https://www.reset-your-mind.de

Instagram: https://www.instagram.com/impulsgebercrm/