Episodios

  • Folge 17 – Du redest. Er schweigt. Und dann?
    Feb 28 2026

    Kennst du diesen Moment in einer Beziehung, wo du irgendwann einfach still wirst?
    Nicht, weil alles gut ist – sondern weil du merkst: Es kommt nicht an.

    In Folge 17 sprechen wir darüber, wie es oft anfängt:
    Du wünschst dir etwas, dein Partner reagiert nicht wie du hoffst – und du wirst lauter, fordernder, anklagender. Dann kommt das nächste Level: Betteln, Weinen, Verzweiflung. Und irgendwann… die große Stille. Resignation.


    Wir reden ehrlich darüber, warum „lauter werden“ fast nie funktioniert – und was stattdessen hilft:

    • weniger Vorwurf, mehr Klarheit („Ich wünsche mir…“)

    • verstehen, was in dir getriggert wird

    • erkennen, wo du erwartest, dass dein Partner deine „emotionalen Löcher“ füllt

    • und wie wichtig die Beziehung zu dir selbst ist

    Andrea teilt sehr offen, warum sie heute glaubt: Mit dem Wissen von heute wäre sie vielleicht damals anders durch ihre Ehe gegangen. Eva bringt den Blick rein, dass eine Beziehung nicht funktionieren kann, wenn einer nur fordert und der andere nur gibt – und dass echte Veränderung nur geht, wenn jemand etwas aus sich heraus will, nicht „dir zuliebe“.


    Zum Schluss bekommst du eine Mini-Übung: Stell dich (später, wenn du runtergefahren bist) vor den Spiegel und sag dir selbst die Sätze, die du gerade deinem Partner vorgeworfen hast – und spür, was das in dir auslöst. Taschentücher erlaubt.

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    30 m
  • Folge 16 -Scham, Angst, Selbstschutz: Unsichtbar im Online-Raum
    Feb 21 2026

    Warum bleiben so viele Menschen online unsichtbar?Wir sprechen über Scham, Selbstschutz, „Das Internet vergisst nie“ – und warum Aussprechen entlasten kann. Plus: eine kleine Übung zum Schluss.


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    36 m
  • Warum wiederholen sich Konflikte, Beziehungen und Gefühle in unserem Leben?
    Feb 14 2026

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich bestimmte Situationen, Konflikte oder Beziehungen im Leben immer wiederholen – obwohl sich die Menschen, Orte oder Umstände scheinbar ändern.

    Wir teilen persönliche Erfahrungen, Beobachtungen aus unserer Begleitpraxis und sprechen darüber, wie innere Muster im Außen sichtbar werden.
    Warum Konflikte mit Nachbarn, Partnern, Kollegen oder Familienmitgliedern oft nur neue Varianten derselben inneren Geschichte sind.
    Und warum das Leben nicht „gegen uns arbeitet“, sondern sehr präzise auf etwas aufmerksam macht, das gesehen werden möchte.

    Diese Folge lädt dich ein, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen:
    Was fühlt sich immer wieder gleich an?
    Wo stehst du innerlich schon lange an derselben Stelle?

    Nicht aus Schuld oder Bewertung – sondern als Möglichkeit, Verantwortung zu dir zurückzunehmen und innere Freiheit zu gewinnen.

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    34 m
  • Folge 14 –Innere Anteile, alter Schmerz, neue Freiheit
    Feb 7 2026

    In dieser Folge nehmen wir euch mit in eine echte Situation aus dem Leben: Ein äußeres Ereignis – eigentlich „nicht betroffen“ – und trotzdem wird ein alter Schmerz in Eva getriggert. Wut, Verachtung, Traurigkeit, Tränen – und dann die Frage: Was passiert da gerade in mir?

    Wir sprechen darüber, wie solche Trigger entstehen, warum Kinder bestimmte Erlebnisse „wegpacken“, und wie sich verletzte innere Anteile über Jahre im Unterbewusstsein halten können – selbst dann, wenn man im Kopf längst „Frieden“ gemacht hat.

    Eva erzählt, wie sich der Prozess angefühlt hat: erst Fühlen, dann Verständnis und Liebe für die inneren Anteile – und schließlich der Schritt auf die mentale Ebene, wo Glaubenssätze und Überzeugungen „aufgeräumt“ werden, damit das Thema nicht immer wieder neu angefeuert wird.

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal über dich selbst wunderst („Warum trifft mich das so?“) – und wenn du spürst: Da ist noch etwas, das gesehen werden will. Und sie ist auch ein Plädoyer dafür, wie wertvoll es ist, dabei Begleitung zu haben: gehalten werden, ohne unterzugehen – bis der Punkt am Ende des Satzes wirklich gesetzt ist.

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    27 m
  • Folge 13 - Was wir eigentlich tun?
    Jan 31 2026

    In Folge 13 sprechen wir darüber, was wir eigentlich tun, wenn wir Menschen begleiten.
    Nicht in Theorie oder Methodenlisten – sondern aus unserer Erfahrung, aus unserem Weg, aus dem, was sich in der Praxis bewährt hat.

    Wir arbeiten energetisch, mit Klopfen, mit Cosmic Healing und körpernaher Bewusstseinsarbeit.
    Doch im Kern geht es um etwas anderes: darum, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, innere Prozesse zu verstehen und den eigenen Weg klarer, ehrlicher und leichter zu gehen.

    Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass Funktionieren allein nicht mehr reicht.
    Wenn du neugierig bist auf innere Arbeit, die alltagstauglich ist – ohne Druck, ohne Versprechen, ohne spirituelles Getue.
    Ein ehrliches Gespräch über Haltung, Erfahrung und die Art, wie wir Menschen begleiten.

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    37 m
  • Folge 12 – Zwischen Himmel und Erdung –Die Kehrseite der Stärke: Warum wir alles alleine tragen
    Jan 24 2026

    In Folge 12 sprechen wir über starke, unabhängige Frauen – und die oft unsichtbare Kehrseite dieser Stärke. Über frühe Verantwortung, fehlenden Halt, Durchhalten um jeden Preis und darüber, warum Hilfe annehmen manchmal schwerer ist als alles allein zu schaffen. Eine ehrliche Folge über Resilienz, Selbstverantwortung, Gemeinschaft – und das leise Lernen, Unterstützung wirklich zuzulassen.

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    29 m
  • Folge 11 – Zwischen Himmel und Erdung
    Jan 17 2026

    Wir haben schon wieder den Rahmen gesprengt.....Wir sprechen über Trigger, Gefühle und den Moment, in dem man aussteigt und Beobachter wird: „Okay… danke, dass mir das gezeigt wird.“ Außerdem geht’s um Familienmuster, „schwarze Schafe“, Ketten stoppen – und warum Wachstum wirklich in jedem Alter möglich ist.

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    39 m
  • Folge 10 – Zwischen Himmel und Erdung- Badewannen voller Tränen – und warum genau das heilt
    Jan 13 2026

    Wir teilen persönliche Erfahrungen mit innerer Kontrolle, Hingabe und tiefen Prozessen. Es geht um Wiederholungen, die keine Rückschritte sind, sondern Schichten – und um den Moment, in dem sich etwas vollständig aus dem System löst.#SpirituellerPodcast #ZwischenHimmelUndErdung #Podcast

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    30 m