Unidade de Consciência na Prática de Mudrā e Dhāraṇā

- Episódio 8 – Temporada 9

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A Natureza do Medo

- Episódio 7 – Temporada 9

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Os Riscos e o Simulacro do Yoga

- Episódio 6 – Temporada 9

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Haṭha Yoga Pradīpikā para Pesquisadores e Praticantes Contemporâneos

- Episódio 5 – Temporada 9

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Leia o texto sobre Haṭha Yoga Pradīpikā como Mapa da Economia Energética na íntegra por esse link: https://www.vvyschool.com/hatha-yoga-pradipika-e-economia-energetica/

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Usando a Respiração na Expansão da Consciência

- Episódio 4 – Temporada 9

Neste episódio mostro como que no Yoga, a respiração consciente e os bandhas — chaves energéticas internas — atuam em conjunto como técnicas de expansão da consciência. Quando coordenados, criam um fluxo vital que harmoniza corpo, mente e energia, conduzindo o praticante a estados mais sutis de presença. A respiração direciona o prāṇa, enquanto os bandhas canalizam e estabilizam essa energia, permitindo que a consciência se interiorize e se expanda além das limitações habituais.

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O Assento da Consciência e Fundação Postural no Yoga

- Episódio 3 – Temporada 9

Neste episódio, exploramos o lugar do āsana no Hatha Yoga Pradīpikā como o verdadeiro assento da consciência. Muito além de posturas físicas ou acrobáticas, o āsana é compreendido como a base estável que sustenta o corpo, a energia e a mente para o despertar da autoconsciência.

Jayadvaita conduz uma reflexão sobre como o āsana representa enraizamento, presença e fundação interior, revelando que a prática postural não é um fim em si mesma, mas um meio para silenciar o corpo e preparar a consciência para camadas mais profundas do Yoga.

Este episódio é um convite a reencontrar a essência do āsana — não como performance, mas como assento existencial, ponto de equilíbrio entre a experiência do corpo e o reconhecimento do Ser.

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Resgatando os Fundamentos do Yoga no Século 21

- Episódio 2 – Temporada 9

O Yoga atravessou séculos, mas no caminho até a modernidade muitos de seus fundamentos se perderam em distorções e apropriações fragmentadas. Neste episódio, Jayadvaita resgata a essência do Yoga a partir de uma de suas principais obras clássicas: o Hatha Yoga Pradipika.

Aqui, revisitamos os três pilares que sustentam a prática autêntica:

• Āsana – o assento da consciência, o lugar onde estou;

• Prāṇāyāma – o movimento da energia consciente, os prāṇa-vāyus, aquilo que devo fazer;

• Dhyāna – a meditação como reconhecimento de quem sou, de onde estou e de como atuo.

A partir dessa tríade, refletimos sobre como o Yoga pode ser retomado em sua força transformadora, livre de “elementos parasitários” adicionados por sistemas ocidentais distorcidos. O episódio é um convite a mergulhar nas raízes, compreendendo o Yoga não apenas como técnica, mas como experiência visceral de autoconsciência.

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Neste episódio abrimos uma nova temática: Yoga Ancestral. Vamos elaborar ao longo neste episódio alguns conceitos chave para que você possa sair das caixas do velho paradigma humano e perceber a si mesmo como uma consciência evolutiva.

Você será colocado diante de uma maneira original e autêntica de entender o Yoga como Unicidade que integra todas as consciências. Aquilo que antigos sábios, mestres e avatares legaram para a humanidade que viveria o século 21 está aflorando no campo de consciência de pessoas comuns como você e eu. É o momento ideal para compreendermos os passos da humanidade e darmos o salto para a nova consciência humana. O yoga continua sendo o instrumento mais adequando para este salto,. Descubra o motivo.

Siga em frente e ouça este episódio completo.

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