Ylisuorittaminen ja hidas elämä / Overachieving and Slow Life

Tässä jaksossa puhutaan ylisuorittamisesta eli siitä, että tekee koko ajan liikaa eikä osaa levätä ilman huonoa omaatuntoa. Jaksossa mietitään myös, mitä hidas ja rauhallisempi elämä voisi tarkoittaa ja miten omaan arkeen voisi löytää enemmän tasapainoa.

In this episode, we talk about overachieving, which means doing too much all the time and not being able to rest without feeling guilty. The episode also discusses what a slower and calmer life could mean and how to find more balance in everyday life.