Yaz Sıcağında Formunuzu, Motivasyonuzu Yüksek Tutma Sanatı Podcast Por  arte de portada

Yaz Sıcağında Formunuzu, Motivasyonuzu Yüksek Tutma Sanatı

Yaz Sıcağında Formunuzu, Motivasyonuzu Yüksek Tutma Sanatı

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Yaz aylarında formunuzu korumak zor mu geliyor? Tatiller, sıcaklar ve değişen rutinler arasında sağlıklı kalmanın yollarını konuştuğumuz bu bölümde; pratik beslenme önerileri, egzersiz ipuçları ve motivasyonu yüksek tutmanın yollarını paylaşıyorum. Yazın keyfini çıkarırken sağlığınızdan ödün vermek zorunda değilsiniz!

https://taylanpeker.com

#YazFormu #SağlıklıYaşam #FitKal #YazDetox #EgzersizMotivasyonu #BeslenmeTüyoları #FitnessPodcast #YaşasınHayat #TaylanPeker

Todavía no hay opiniones