YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. Podcast Por YOGA mit Alexa Katharina arte de portada

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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De: YOGA mit Alexa Katharina
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Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté AlexaAlle Rechte liegen bei Alexa Katharina Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Espiritualidad Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • #212 PAUSE - Sommerpause/ Babypause

    #212 PAUSE - Sommerpause/ Babypause
    Apr 15 2024
    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Im letzen Jah war viel los. Und wer wäre ich, wenn ich über mentale Gesundheit spreche und mir keine Pausen nehme, wenn ich sie brauche? Deshalb geht dieser Podcast erstmal in die Pause. → Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book → Kostenloses Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs → Kostenloser Basisworkshop: **Schwangerschaft, Stillzeit & Babys**: https://oele.yogastrong.de/minikurs → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/momentgefuehl/ → Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 → Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg → Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow → Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ → Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier geht's zum **Impressum**: https://yogastrong.de/impressum/
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    5 m
  • #211 Muster & Glaubenssätze lösen - mit Psychologin & Coach Helena Rieder

    #211 Muster & Glaubenssätze lösen - mit Psychologin & Coach Helena Rieder
    Mar 25 2024
    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich um alte Muster und wie du diese hinter dir lassen kannst. Zu Gast ist Psychologin und Coach Helena Rieder. → Hier geht's zu Helenas **Webseite**: https://www.helenarieder.com/ → Hier findest du Helena **auf Instagram**: https://www.instagram.com/helena_rieder_coaching/ → Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 → Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs → Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg → Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow → Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ → Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier geht's zum **Impressum**: https://yogastrong.de/impressum/
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    27 m
  • #210 Aromatherapie: Kleine Routinen für deine mentale Gesundheit

    #210 Aromatherapie: Kleine Routinen für deine mentale Gesundheit
    Mar 4 2024
    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Aromatherapie und wie du mit kleinen Routinen deine mentale Gesundheit unterstützen kannst. → Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 → Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs → Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg → Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow → Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ → Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
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