¿Y si una rutina fija no es para ti? - Día 20 Año 5
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¿Y si una rutina fija no es para ti? - Día 20 Año 5
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Hoy hablamos sobre cómo puedes encontrar estructura y bienestar en tu vida, incluso si la idea de seguir una rutina fija no va contigo.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo identificar si eres una persona que necesita más flexibilidad que rutina
- Por qué no necesitas seguir la misma rutina que todos
- Cómo crear estructura sin sentirte atrapadx
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