輕食之選|蟹肉雜菜飯糰 X 薏米水的健康午餐 Podcast Por  arte de portada

輕食之選|蟹肉雜菜飯糰 X 薏米水的健康午餐

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蟹肉雜菜飯糰結合海鮮的鮮甜與蔬菜的清爽,簡單易做、營養均衡,便是野餐或帶飯的理想選擇。搭配清涼薏米水,有助去濕消腫、潤膚養顏,是夏日輕盈健康的一餐。今集《美食速遞》,李太與盧婉霞與大家分享簡易做法。
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