Workout 8: Stable-Bodied
Strength Training
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Workout 8: Stable-Bodied
Narrado por:
Jaime McFaden
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Narrado por:
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Jaime McFaden
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De:
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Aaptiv
Target your core from all angles with this bodyweight strength workout. You'll move through circuits of jumping jacks, plank variations, crunches, and more to create a solid base for your body.
Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.
©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.Excellent workout
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