Women’s Fitness Needs Debate: Dr. Stacy Sims vs. Dr. Lauren Colenso-Semple
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Women’s Fitness Needs Debate: Dr. Stacy Sims vs. Dr. Lauren Colenso-Semple
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Fasted training
Protein timing
and many more fitness topics!
Hear Dr. Lauren Colenso-Semple and Dr. Stacy Sims discuss outcomes versus mechanisms and much more
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