Wissen macht ah? Wieso 99 % an der Wissen-to-Action-Transformation scheitern

Du weißt alles über Ernährung, Supplements und Makros – aber irgendwie verändert sich nichts? Du wirst zwar schneller, aber halt nicht so, wie du es dir erhoffst? Du wirst zwar stärker, aber eigentlich nicht so, wie du es werden müsstest, bei all dem Training und dem Wissen UND der Zeit, die du reingesteckt hast?

Das könnte an der „Wissensfalle“ liegen, in der viele hängen bleiben. Denn: dein Körper ist keine statische Formel. Deswegen verrate ich dir in dieser Folge von AnneLysiert, welche drei Schlüssel es für echten Erfolg braucht und wie du sie erlangen kannst.

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Informationen zum Podcast

• für die Inhalte verantwortlich ist: Anne Mayer

• Ton und Schnitt: Jens Walter

Rückfragen an: [e-mail]