Why Rest Still Feels Unproductive (and How to Unlearn That)

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Why Rest Still Feels Unproductive (and How to Unlearn That)

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Hi y'all! Welcome back to the podcast.

In today’s episode, we chat about why "resting" can feel unproductive and raise feelings of guilt; how we've been taught to equate productivity with worth; and how we can unlearn all that and take a more sustainable approach to rest and productivity.

I hope you enjoy listening. Don't forget to subscribe, rate, and share. Thank you.

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