Episodios

  • 046 Haltung statt Härte – wie Lehrer*innen mit Leichtigkeit führen können

    046 Haltung statt Härte – wie Lehrer*innen mit Leichtigkeit führen können
    Oct 6 2025

    ONLINE SEMINAR FÜR PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE AM 19.10.25 14:30: https://www.eventbrite.de/e/1773032450789?aff=oddtdtcreator


    SchülerTankstelle (für den Einsatz in Schulen): https://www.vitafam.de/products/poster-schuler-tankstelle-download-zum-selber-ausdrucken

    KinderTankstelle (für den Einsatz zu Hause): https://www.vitafam.de/collections/kindertankstelle-3-12-jahre

    Workbook zur KinderTankstelle: https://www.vitafam.de/collections/workbook-zur-kindertankstelle-fur-eltern


    Wie kann Schule sich verändern, wenn Lehrer*innen wieder in ihre innere Balance finden?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Haltung, Authentizität und Nervensystem-Regulation den Alltag in der Schule und zu Hause verändern können – ohne zusätzlichen Druck oder neue Aufgaben.


    Du erfährst:


    Warum eine neue Haltung nicht noch „eine Aufgabe mehr“ ist, sondern Entlastung bringt


    Wie Lehrer*innen und Eltern Kinder sicher und klar führen – ohne Strenge oder Strafen


    Welche kleinen Gesten im Unterricht echte Verbindung schaffen


    Und warum authentische Lehrer*innen die sind, an die wir uns ein Leben lang erinnern


    Ein Gespräch voller Geschichten aus dem echten Schulalltag – zwischen Reflexion, Humor und Tiefe.

    Perfekt für alle, die Kinder begleiten: Lehrerinnen, Pädagoginnen und Eltern.


    ✨ Für mehr Leichtigkeit, Menschlichkeit und Wirksamkeit im Bildungsalltag.
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    1 h y 2 m
  • Autonomiephase ist nur ein Synonym für Trotzphase?

    Autonomiephase ist nur ein Synonym für Trotzphase?
    Sep 29 2025

    Workbook zur KinderTankstelle: https://www.vitafam.de/products/workbook-kindertankstelle

    KinderTankstelle: https://www.vitafam.de/collections/kindertankstelle-3-12-jahre
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    37 m
  • 044 „Mit dem Essen spielt man nicht“ - oder doch?

    044 „Mit dem Essen spielt man nicht“ - oder doch?
    Aug 7 2023
    Spielst du mit deinem Essen? Vielleicht sagst du jetzt sofort NEIN! Das kann auch sein. Aber vielleicht hast du auch nach dieser Folge einen anderen Blick auf dieses Thema. Vor allem lernst du warum es so wichtig ist, dass dein Kind mit dem Essen spielt. Www.Elterncoach-oldenburg.de/links
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    23 m
  • 043 Jeder hat alle 5 Liebessprachen…

    043 Jeder hat alle 5 Liebessprachen…
    Jul 31 2023
    Kennst du alle 5 Liebessprachen? Wenn ja, dann kennst du ja sicherlich auch das Phänomen, dass Menschen gewisse Liebessprachen bevorzugen. Dennoch erklären wir dir heute, warum jeder alle 5 Liebessprachen spricht! Www.Elterncoach-oldenburg.de/links
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    23 m
  • 042 Ein kleines aber feines Ritual nach einem Wutanfall

    042 Ein kleines aber feines Ritual nach einem Wutanfall
    Jul 26 2023
    In dieser Folge möchte dir etwas vorstellen, was so wie alle Eltern vergessen. Es ist ein kleines Ritual, was unglaublich wichtig ist und gleichzeitig sehr viel Kraft für den nächsten Wutanfall tankt.
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    14 m
  • 041 Mein Kind lässt keine Atemübungen zu! | So erlernen Kinder neue Tools & können sie sicher nutzen

    041 Mein Kind lässt keine Atemübungen zu! | So erlernen Kinder neue Tools & können sie sicher nutzen
    Jul 24 2023
    https://elterncoach-oldenburg.de/links/ ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
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    26 m
  • 040 - So können Eltern ihre Kinder unterstützen ein glückliches und gesundes Leben zu führen

    040 - So können Eltern ihre Kinder unterstützen ein glückliches und gesundes Leben zu führen
    Jul 19 2023
    Das ist DIE Frage, die ALLE Eltern letztendlich beantwortet haben wollen. Das ist der Grund, warum wir uns doch alle so viel Mühe in der Elternschaft geben. Wir würden doch am liebsten genau wissen, auf welche Faktoren wir uns fokussieren sollten, damit es alles am Ende funktioniert. ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
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    29 m
  • 039 Wie lernt ein Kind sich zu „entschuldigen“?

    039 Wie lernt ein Kind sich zu „entschuldigen“?
    Jul 17 2023
    Wie lernt ein Kind, sich zu entschuldigen? Was steckt hinter dem Prozess der Entschuldigung? Was braucht ein Kind, um sich zu entschuldigen? Ab welchem Alter können wir von Kindern erwarten, dass sie sich wirklich entschuldigen können und das auch wirklich ernst meinen? Wieso und viele weitere Fragen beantworten wir diese Podcast Folge viel Spaß damit. ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
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    47 m