Wenn Self-Care zum To-Do wird _ mit Nadine Kühn
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Wenn Self-Care zum To-Do wird _ mit Nadine Kühn
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Wir kennen ihn alle: Alltagsstress. Der ganz normale Wahnsinn. Viel Action, wenig Ruhepausen. Und dann: Der Call for Self-Care.
Aber was bedeutet eigentlich Self-Care wirklich? Diese kraftvolle und ehrliche Unterhaltung mit Nadine Kühn bringt Licht ins Dunkel und deckt so einige Schattenseiten der Self-Care-Praxis auf.
Coach, Sängerin und Medical Intuitive Nadine berichtet ehrlich von ihrer eigenen Reise durch den Self-Care Dschungel. Von der Superpower über das To-Do bis hin zum ehrlichen "eigentlich brauche ich gerade keine Self-Care on top."
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In Liebe und Wertschätzung,
Friederike
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Ich freue mich von dir zu hören!
Friederike
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