Weil du fühlst: Wie Emotionen dich als Mutter stärken

Weinst du scheinbar „grundlos“?

Wirst schneller wütend, fühlst dich gereizt, leer oder überfordert?

Dann lass dir eins sagen: Du bist nicht instabil.

Du bist im Wandel.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

• Warum viele Millennial-Mütter nie gelernt haben zu fühlen, Stichwort: Nachkrieg, Leistung, Funktionieren
• Wie du durch bewusstes Fühlen generationsübergreifendes Schweigen beendest
• Warum nicht dein Trauma, sondern die fehlende Reflexion darüber weitervererbt wird
• Warum starke Gefühle nach der Geburt normal und sogar notwendig sind
• Was in deinem Gehirn während der Muttertät wirklich passiert

💥 Für dich, wenn du endlich verstehen willst, was deine Wut, deine Tränen und deine emotionale Überforderung dir sagen –

und wie sie zur stärksten Ressource deiner Mutterschaft werden.

✨ Deine Wut ist kein Problem.

Sie ist dein Kompass.

Deine Tränen sind keine Schwäche – sie sind Verbindung.

Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig.

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