• Warum Meditation kein Stressmanagment-Tool ist und nichts mit einer Höhle im Himalaya zu tun hat

  • Feb 19 2025
  • Duración: 12 m
  • Podcast

Warum Meditation kein Stressmanagment-Tool ist und nichts mit einer Höhle im Himalaya zu tun hat

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  • Resumen

  • Meditieren ist derzeit modern und in aller Munde. Es soll den Stress senken, es soll die Achtsamkeit fördern. Doch was steckt wirklich dahinter? Und ist Meditation wirklich nur das - ein Stressmanagement Tool? Ich sage klar: Nein! In dieser Podcastfolge lernst du, was Meditation wirklich ist und was du damit alles erreichen kannst - abseits vom Stress-Senken. Weitere Impulse für deine Entfaltung findest du auf meiner Webseite: www.matthiasrimmele.com
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