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Wann man kurz tief durchatmet

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Hallo, ich bin ein Mensch und kein Algorithmus. Jemand, der sich für den Frieden in der Gesellschaft einsetzt, und mein Beitrag basiert auf Themen, die wichtig sind und uns Freude und Bewusstsein im heutigen Leben bringen. Ich habe vielleicht keine professionelle Stimme, aber meine Inhalte sind das Ergebnis harter Arbeit, Hingabe und Recherche, die jeder verstehen kann. Sie werden also nicht von KI generiert. Zu wissen, was man weiß und was man nicht weiß, das ist wahres Wissen. - Konfuziuswann-man-kurz tief-atmet Ciencias Sociales
Episodios
  • Die Geheimnisse der Meditation & Atmung - Teil 2: Die Atmung

    Die Geheimnisse der Meditation & Atmung - Teil 2: Die Atmung
    Mar 9 2023

    Teil 2: Die Atmung.

    In dieser Fortsetzung des dokumentarischen Podcasts erkunden wir die Atmung, ihre wissenschaftlichen Entdeckungen, ihre Ursprünge und eine geführte Achtsamkeitsübung.
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    40 m
  • Die Geheimnisse der Meditation & Atmung - Teil 1: Die Meditation

    Die Geheimnisse der Meditation & Atmung - Teil 1: Die Meditation
    Mar 9 2023

    Einführung: Bringen Meditation und Atmung etwas oder ist es nur ein Placebo-Effekt? Tauchen wir tief ein und sehen wir, wie die Wissenschaft diesen Prozess mit der Technologie des 21. Jahrhunderts verbindet. Dieser dokumentarische Podcast basiert auf Kultur und Forschung und wurde in über einem Monat Arbeit erstellt. Er wurde weder gesponsert noch von der KI produziert. Lassen Sie in die Vergangenheit reisen, um die Ursprünge veränderter Bewusstseinszustände zu entdecken, unseren Körper von der Gehirnflüssigkeit bis zum Herzschlag zu erforschen und uns mit einer geführten Achtsamkeitsübung zu entspannen.

    Teil 1: Die Meditation.
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    28 m
  • Die unsichtbaren Dimensionen der Kultur - Folge 7: Der Kulturschock

    Die unsichtbaren Dimensionen der Kultur - Folge 7: Der Kulturschock
    Jan 10 2023

    Der vollständige Abschluss der 7 Episoden mit einem positiven Gedankenmuster, das wir ständig anwenden, und Tipps für alle, die gerne reisen, andere Kulturen erkunden und in ein anderes Land gezogen sind.
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    9 m
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