Vse je v redu Podcast Por Vida Iglicar arte de portada

Vse je v redu

Vse je v redu

De: Vida Iglicar
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

 VSE JE V REDU je podkast o duševnem zdravju, iskanju navdiha in notranjega miru, o premagovanju strahov in grajenju zaupanja vase in v življenje. Vodi ga Vida Igličar, grafična oblikovalka, ilustratorka in avtorica knjig, ki skozi izzive, ki ji jih življenje prinese na pot, aktivno in kreativno išče pot naprej. Razkriva svojo ranljivost in deli na lastni koži preizkušene rešitve in spoznanja. Podkast podira tabuje, pripomore k zmanjševanju stigme na področju duševnega zdravja, ponuja uvid, da v stiski nisi sam/a in da ne le da bo vse v redu, ampak da je vse v redu že zdaj, točno tako, kot je.Vida Iglicar Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • #31: Vse je v redu z Ivo Renčelj: o vodenju trgovine Ika, strahovih, sezonski depresiji, sočutnem starševstvu, življenju s čim manj odpadki in ritualih za lepši dan

    #31: Vse je v redu z Ivo Renčelj: o vodenju trgovine Ika, strahovih, sezonski depresiji, sočutnem starševstvu, življenju s čim manj odpadki in ritualih za lepši dan
    May 3 2025
    Dobrodošel, dobrodošel v pogovorni epizodi, v kateri gostim krasno Ivo Renčelj. Iva je solastnica in vodja trgovine IKA, v kateri najdeš izdelke slovenskih ustvarjalcev, je mama, partnerka, ki se navdušuje nad zdravim življenjem s čim manj odpadki, sočutnim starševstvom in se zaveda pomembnosti stika s seboj in vrednosti drobnih ritualov, ki če jih izvajamo zavestno, prinašajo srečo in smisel našemu življenju.Najin pogovor je skoraj zagotovo zadnji preden s podkastom Vse je v redu odhajam na pavzo. Ker vstopam v novo obdobje, obdobje materinstva, v neznano, ne bom dajala obljub ali postavljala pričakovanj, kdaj bom z ustvarjanjem podkasta nazaj. Se veselim, ko bom, do takrat pa bi se ti iz srca zahvalila za vso dosedanjo podporo. Za ves čas, ki sva ga na daljavo preživela, preživeli skupaj. Hvala ti, da mi s poslušanjem omogočaš, da širim sporočilo, da v stiskah nismo sami. Če še nisi, te lepo vabim, da se na platformi, kjer podkast poslušaš, naročiš in boš tako obveščen/a, ko bodo sveže epizode nazaj. Ivo lahko spremljaš na njenem osebnem Instagram profilu, vabljen/a pa tudi, da slediš trgovini IKA, jo obiščeš na spletu ali v živo v Ljubljani.V epizodi omeniva:- trgovino IKA,- delo Vesne Juvan o ženski cikličnosti,- knjigo Katherine May Prezimovanje,- delo Aleksandre Brlan na temo dojenja,- skupnost Dojiva se,- portal Sočuten si o sočutnem starševstvu,- knjigo Robina S. Sharma Menih, ki je prodal svojega ferrarija,- knjigo Brené Brown Darovi nepopolnosti - v angleščini The Gifts of Imperfection,- knjigo Carla Honoreja Hvalnica počasnosti,- knjigo Gabor Mateja Ko telo reče ne,- knjigo Susan Forward Strupeni starši,- knjigo Hectorja Garcie Ikigai.-Vabljen/a, da mi slediš na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠u, kjer mi lahko tudi pišeš. Obišči mojo prenovljeno ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠spletno stran⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ in trgovino, kjer si lahko ogledaš moja dela in po novem tudi kupiš moje izdelke - od printov, voščilnic in mojih knjig.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu najdeš mojo prvo knjigo Naj ti povem svojo zgodbo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, spominski album ustvarjen za stare starše, da vanj zapišejo svojo zgodbo, spomine in modrosti.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu najdeš mojo knjigo 100 dni za boljšo mene⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ki je nastala po soočanju z izgorelostjo in je namenjena vsem, ki ste v iskanju boljšega počutja.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu pa mojo knjigo Vse je v redu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, v kateri pišem o spoprijemanju s strahovi in ti z osebno pripovedjo ponujam vpogled v življenje s tesnobo, po izgubi in izgorelosti. V knjigi te skozi ilustracije, navdihujoče misli in terapevtske vaje usmerjam k sprejemanju in občutenju zaupanja ter hvaležnosti za vse dobro okoli nas.
    Más Menos
    1 h y 41 m
  • #30: Vse je v redu z Niko Korošec: o znamki lanenih izdelkov LaNika Atelier, iskanju ravnotežja, vzgoji, ljubezni do narave, aktivnega življenja, teka in potovanj

    #30: Vse je v redu z Niko Korošec: o znamki lanenih izdelkov LaNika Atelier, iskanju ravnotežja, vzgoji, ljubezni do narave, aktivnega življenja, teka in potovanj
    Apr 19 2025
    Dobrodošel, dobrodošla v pogovorni epizodi, v kateri gostim krasno Niko Korošec. Nika je ustvarjalka blagovne znamke LaNika Atelier, kjer najdeš čudovite izdelke iz lana; od oblačil za malčke do raznoraznih lasnih dodatkov, ki jih krasijo tudi vezenine. Obenem je Nika oseba mnogih interesov in talentov, mama dveh otrok, voditeljica skupinskih vadb, velika navdušenka nad naravo, hribi, trail teki in meni v velik navdih z aktivnim načinom preživljanja časa z družino. Z Niko spregovoriva o njeni poti od raznoraznih služb do ustanovitve svoje znamke in samostojne podjetniške poti. Spregovoriva o sprejemanju sebe, premagovanju zakoreninjenih vzorcev in strahov, o zmagoslavnih trenutkih, iskanju ravnotežja in združevanju različnih delov sebe, o vzgoji, o aktivnem družinskem življenju, potovanjih in hribolazenju.Nikina zgodba menim, da lepo pokaže, kako je lahko imeti več interesov nekaj, kar te bogati. Meni je bil pogovor kot ena ura z mentorico, sem ji zelo hvaležna za vse podeljene poglede, ki upam, da bodo tudi tebi navdih.Znamko LaNika Atelier lahko spremljaš na Instagramu https://www.instagram.com/lanika.atelier/ ali jo podpreš z nakupom v njeni spletni trgovini https://www.lanika-atelier.com/. Nikino osebno življenje pa lahko spremljaš na instagramu https://www.instagram.com/nika__and__co/ ali obiščeš njen blog https://nika-and-co.com/.V epizodi omeniva:- knjigo Joa Dispenza Placebo ste vi - podkast Diary of a CEO- podkast Rožnata dolina- podkast Mihilizem- podkast Underdog- podkast Aidea- podkast SrečkaNika priporoča še:- knjigo Kenana Crnkiča Pazi, katerega volka hraniš- knjigi Jen Sicera You are a Badass ter You are a Badass at Making Money- knjigo Elizabeth Gilbert Big Magic- knjigo Simona Sineka Start with Why- knjigo Briana Tracya Brez izgovorov
    Más Menos
    1 h y 26 m
  • #29: Vse je v redu z Nino Kovačič: od fizike do ilustracije in ustvarjanja voščilnic, o obdobju depresije, zahtevnem obdobju z dojenčkom, primerjanju z drugimi in spuščanju pričakovanj

    #29: Vse je v redu z Nino Kovačič: od fizike do ilustracije in ustvarjanja voščilnic, o obdobju depresije, zahtevnem obdobju z dojenčkom, primerjanju z drugimi in spuščanju pričakovanj
    Apr 5 2025

    Dobrodošel, dobrodošla v pogovorni epizodi, v kateri gostim krasno Nino Kovačič. Nina je doštudirala fiziko, potem pa jo je v iskanju prave poti življenje pripeljalo do ilustracije. Danes se posveča predvsem ustvarjanju razglednic in voščilnic, ki so na prodaj tako na njeni spletni strani kot v številnih trgovinah po Sloveniji. Z Nino spregovoriva o njeni ustvarjalni poti, o izzivih na področju duševnega zdravja, izkušnji z depresijo, tesnobo, zdravljenja z antidepresivi, obiskovanja psihoterapije in o izzivih, ki so prišli ob materinstvu.

    Nina v pogovoru zelo iskreno in ranljivo podeli svojo pot, svoje stiske, obenem pa se v njenem doživljanju ves čas prepletata hvaležnost za izkušnje, rast, ki so jo prinesle in zaupanje, da nas življenje usmerja na pravo pot in nam prekriža pot s pravimi ljudmi ob pravem času.


    Nino lahko spremljaš na Instagramu ali obiščeš njeno spletno stran in trgovino.


    V epizodi omeniva:

    - Slovensko društvo ljubiteljev sestavljank

    - knjigo dr. Cassandre Vieten Čuječe materinstvo

    - zbirko Pet prijateljev

    - revijo Cicido

    - knjigo Sheilo Heti Materinstvo

    - film o Bob Dylanu A Complete Unknown

    - film o Marii Callas

    - film o Elvis Presleyu
    Más Menos
    2 h y 11 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones