Von Olympia nach Bad Sassendorf

Was bedeutet eigentlich besser leben – im Alltag, im Job und ganz persönlich? In der ersten Folge des "BESSER LEBEN" Podcasts sprechen Moderator Dirk Hildebrand, Bad Sassendorfs Bürgermeister Malte Dahlhoff und die Geschäftsführerin vom Tagungs- und Kongresszentrum, Jessica Hartmann, darüber, warum der Weg zum besseren Leben oft mit kleinen Schritten beginnt. Es geht um Bewegung im Alltag, Motivation im Berufsleben und darum, wie Gesundheit, Teamgeist und persönliche Routinen zusammenhängen. Außerdem werfen die drei einen Blick auf die Veranstaltungsreihe „Besser leben“ und kündigen einen besonderen Gast an: Skisprunglegende Sven Hannawald, der bei einem Netzwerkabend über Leistungssport, mentale Stärke und seinen offenen Umgang mit Burnout sprechen wird.