Vivir en piloto automático es la enfermedad de nuestros tiempos. ¿Cómo vencerla?
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Vivir en piloto automático es la enfermedad de nuestros tiempos. ¿Cómo vencerla?
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Acerca de esta escucha
En este tercer episodio de mi podcast Te Cuento:
- La historia de un famoso pueblo de España que atrae miles de coches atascados al año por vivir en piloto automático.
- Por qué todos los expertos y el contenido que ves en redes (incluido el mío) puede hacer a tu cerebro desconectar.
- Cómo puedes vencer el síndrome del Piloto Automático a través de un sencillo ejercicio que puedes poner en práctica ahora mismo.
- Mi recomendación personal para no caer en la trampa del Piloto Automático, en la que el 94% de personas caen.
Si quieres recibir mis historias diarias para mantenerte motivado y entrenar correctamente es aquí: alicia-garcia.com
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