Vivir en Armonía Podcast Por Jeymi Febles arte de portada

Vivir en Armonía

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De: Jeymi Febles
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Este es un espacio que te enseña a valorarte, amarte y aceptarte. Un podcast para encontrarte contigo, vivir en Autenticidad y claro, vivir en Armonía.Copyright Sasuke Network Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • 18 lecciones para Vivir en Armonía que aprendimos en el 2025

    18 lecciones para Vivir en Armonía que aprendimos en el 2025
    Jan 7 2026
    Hoy quiero que hagamos una pausa y veamos que nos ha enseñado el 2025 con un RESUMEN de los 18 aprendizajes más importantes.
    1. La gratitud como estilo de vida (Ep. 553: A mis 41 años he aprendido): Aprendimos que ser agradecido no depende de que todo esté perfecto. Incluso en momentos de enfermedad o dificultad, identificar lo bueno que nos rodea nos saca del lamento y nos permite valorar lo que sí tenemos.
    2. 2. La paciencia es aceptación activa (Ep. 553: A mis 41 años he aprendido): No es una espera pasiva y aburrida. Es aceptar con madurez el proceso necesario para alcanzar tus sueños. Si quieres maestría en algo, debes respetar el tiempo que requiere.
    3. . Hacer las paces con la fragilidad (Ep. 553 / Ep. 561): A través de mis propios procesos de salud, aprendimos que ser valientes no es ser invencibles. La valentía también es aceptar que el cuerpo necesita descanso y que nuestra vulnerabilidad es parte de nuestra humanidad.

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    19 m
  • El equipaje invisible: lo que NO necesitas para el próximo año

    El equipaje invisible: lo que NO necesitas para el próximo año
    Dec 30 2025
    Hoy quiero compartir el ultimo cuento del año ya que solo faltan 2 días para que termine este 2025. El equipaje: Cuando llegó el último día del año, Tomás decidió ordenar el clóset. No porque fuera ordenado, sino porque algo dentro de él le decía que no podía empezar otro año cargando lo mismo. Sacó una vieja maleta. Estaba más pesada de lo que recordaba. La abrió.

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    12 m
  • Prioridades reales para un fin de año en paz

    Prioridades reales para un fin de año en paz
    Dec 22 2025
    En este nuevo Episodio conversaremos sobre cómo establecer prioridades claras para que este fin de año no se convierta en una fuente de estrés,

    Estamos llegando a los últimos días del 2025 y la sensación suele ser la misma: una mezcla de urgencia por terminar lo pendiente y la presión social por celebrar de forma "perfecta". A veces parece que el mundo se va a acabar el 31 de diciembre y que todo lo que no hicimos en doce meses debe resolverse en diez días. Esa idea nos genera una "falsa urgencia" que agota nuestro sistema nervioso.

    También te cuento que tengo un regalo para ti y es la Guia: Una navidad y un nuevo año en Armonía, la cual puedes descagar de manera gratutita en https://jeymifebles.net/navidad2025
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