La pornografía es más accesible que nunca, pero su impacto en nuestra mente y emociones sigue siendo un tema poco hablado. En este episodio, conversamos con Carmen Martín, especialista en adicción a la pornografía y salud mental, para entender cómo este hábito puede afectar nuestra vida y qué estrategias existen para superarlo.

A lo largo de la entrevista, exploramos en profundidad qué es la adicción a la pornografía, cómo se desarrolla y qué efectos tiene en el cerebro, las relaciones y la autoestima. También desmontamos mitos comunes, analizamos el impacto del consumo excesivo en la dopamina y el bienestar emocional, y discutimos herramientas efectivas para recuperar el control.

Un episodio imprescindible para quienes buscan información clara, basada en ciencia y libre de tabúes sobre un tema que cada vez afecta a más personas. 💡🎙️

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🎙 Nuevo episodio en Spotify: "Prisioneros del Placer: La Adicción a la Pornografía"

¿Es la pornografía inofensiva o una trampa silenciosa? En este episodio, exploramos junto a la psicóloga experta Carmen Martín Arribas cómo el consumo excesivo de porno puede afectar el cerebro, las relaciones y la vida diaria. Hablamos de sus efectos, del camino hacia la recuperación y de las historias de quienes han enfrentado esta lucha.

🔊 A partir del 3 de Abril. Escúchalo y descubre la verdad detrás de esta adicción invisible. #Podcast #Adicción #Pornografía

La ansiedad es una emoción natural, pero a menudo la percibimos como un enemigo al que debemos vencer. En este episodio, conversamos con Rubén Sanz, psicólogo y doctor en psicología especializado en trastornos de ansiedad y regulación emocional, para entender mejor esta experiencia y aprender a gestionarla de manera más saludable.A lo largo de la entrevista, exploramos en profundidad qué es la ansiedad, sus causas y tratamientos, así como distintos trastornos relacionados, como la fobia social, la hipocondría y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Además, desmontamos algunos mitos arraigados en nuestra sociedad, analizamos el papel de los psicofármacos en el tratamiento de la ansiedad y debatimos sobre los desafíos actuales en el mundo de la psicología, abordando información que rara vez se encuentra en los libros.Un episodio imprescindible para quienes buscan comprender la ansiedad desde una perspectiva científica y realista. 💡🎙️ Mail para posibles invitados: vialimbicapodcast@gmail.comSPOTIFY: https://open.spotify.com/episode/4wrgLAzu6jg6mFUudbGXfk?si=zlU1YTHOQoSI5SXSFHe_ZQ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vialimbicapodcast/ INSTAGRAM (Carlos Psicología): https://www.instagram.com/carlossanchez_psicologia/TIK TOK: https://www.tiktok.com/@vialimbicaLINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/v%C3%ADa-l%C3%ADmbica-podcast-864558349/LINKEDIN (Rubén Sanz): https://www.linkedin.com/in/rub%C3%A9n-sanz-blasco-ph-d-93a69744/INSTAGRAM (Rubén Sanz): https://www.instagram.com/ruben_sanz_blasco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== INSTAGRAM (Cuarzo Psicología Científica): https://www.instagram.com/cuarzopsicologia?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==