Vertical Life : Bien-être et Lifestyle Podcast Por Vertical Audio arte de portada

Vertical Life : Bien-être et Lifestyle

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De: Vertical Audio
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Chaque mardi, Emeline nous explique tout ce qu'il faut savoir pour une vie plus saine et plus heureuse. Bien vivre ? Bien manger ? Bien bouger ? Vous pouvez compter sur elle pour découvrir des informations étonnantes et des astuces faciles à appliquer à votre propre vie.

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Vertical Audio Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Mieux vaut voyager seul que (mal) accompagné !

    Mieux vaut voyager seul que (mal) accompagné !
    Jan 22 2019

    11% des voyageurs sont des personnes qui voyagent seules. Et vous, quel voyageur êtes-vous ? Sac à dos et escapade solo ? Ou départ avec les copains sinon rien ? Allez, n'ayez pas peur et n'attendez pas d'être accompagné pour sauter dans l'avion !


    Lien campagne crowdfunding du projet "CiaoParisHelloBali" : https://fr.ulule.com/come-and-follow-me/

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  • Le soir, laisse tes féculents au placard !

    Le soir, laisse tes féculents au placard !
    Jan 15 2019
    Pâtes, riz, pizza, pain de mie... Ces aliments-bonheur ne sont pas pour autant vos alliés minceur. Du moins, tout dépend quand et comment vous les consommez.

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  • Détox : votre foie vous remerciera !

    Détox : votre foie vous remerciera !
    Jan 8 2019
    Après un mois de raclettes et de chocolats, votre foie n'attend qu'une seule chose : une cure détox. Alors appuyez sur le bouton "reset" et préparez-vous à offrir à votre organisme ces quelques conseils bien-être.

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