Dr. Michael Nehls enthüllt in diesem fesselnden Interview, warum Lithium und Vitamin D die unterschätzten Schlüsselstoffe für geistige Gesundheit und Langlebigkeit im 21. Jahrhundert sind. Er zeigt, wie ein natürlicher, artgerechter Lebensstil Krankheiten wie Alzheimer vorbeugen kann – ganz ohne Pharmaindustrie. Wer wissen will, warum soziale Verbindung und mentale Resilienz genauso wichtig sind wie Nährstoffe, sollte sich diese Episode nicht entgehen lassen.

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Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
04:07 Gesundheitszustand der Gesellschaft
08:12 Evolutionäre Gesundheitsprinzipien
12:23 Kapitalistisches Denken entlarvt
16:36 Wissensverbreitung vs. Wissensgenerierung
20:49 Soziale Integrität betont
25:00 Methusalem-Strategie für Langlebigkeit
29:13 Transhumanistische Fehlentwicklung kritisiert
33:26 Zensur und Narrative
37:39 Mikronährstoffe und Gesundheit
41:52 Lithium als Schlüsselstoff
46:06 Ausgewogenheit aller Lebensbereiche
50:14 Revolutionäres Lithium-Komplott
54:23 Psychische Resilienz durch Lithium

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Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.

Dr. Julia Napolitano spricht im Interview über entscheidende Gesundheitsstrategien für Frauen und Kinder – von hormonfreundlicher Ernährung bis zur Darmgesundheit. Sie erklärt, warum zyklusgerechtes Fasten für Frauen essenziell ist und wie bioidentische Hormone als Longevity-Hack wirken können. Wer wissen will, wie kleine Veränderungen in Ernährung, Stressmanagement und Bildschirmzeit Großes bewirken können, sollte unbedingt reinhören.

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Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
00:06:07 Problem der heutigen Zeit
00:07:03 Interne Uhr
00:08:30 Wann esse ich?
00:10:00 Biohacker Tipps
00:12:54 NICHT Essen
00:15:12 Frauengesundheit
00:18:10 Der Longevity-Hack für Frauen schlechthin
00:21:40 DAS tun bei C. & Spike
00:31:07 Der perfekte Tag einer Ärztin
00:32:53 Top Supplements
00:39:49 Kinder
00:48:36 Über Dr. Napolitano

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Über 90 % der Krebspatienten teilen eine gemeinsame Ursache – und sie liegt oft im Lebensstil, insbesondere in der Ernährung. Der Podcast beleuchtet die Zusammenhänge zwischen tierischen Produkten, Nährstoffmängeln und chronischen Krankheiten wie Krebs und Schilddrüsenproblemen. Mit praktischen Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und Vitalstoffversorgung erfährst Du Wege zur echten Krankheitsprävention.

🚨 Alle angesprochenen Supplements im Überblick: https://t.me/mrbroccoli_vegan/354

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Sandra Mantz: 📷 • Starke Worte: Die Psychologie der Sprache

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
00:04:00 Krebs und Müdigkeit nimmt zu
00:07:20 Bewegung hilft bei...
00:09:23 Die Wahrheit über Ärzte
00:14:49 Diese Blutwerte checken lassen
00:18:07 Du leidest unter diesen Mängeln (Vitamin D, Jod, Zink, etc.)
00:21:50 Schilddrüsenerkrankung
00:24:26 Das vergessene Heilmittel - Vitamin C
00:28:27 Die Wahrheit über Eier
00:33:50 Spike Therapie

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