Episodios

  • Ep 23 - ¿Vale la pena entregar tanto?
    Mar 30 2026

    Hoy te voy a compartir la historia de una amiga, porque cada vez que pienso en ella siento que ama de una manera desbordada. Ama tanto que a veces me preocupa. No porque amar así esté mal, sino porque ella siempre ha sido la que más da, la que más pone en todas las relaciones.Cada vez que hablo con ella me doy cuenta de que cae en relaciones donde es la que llama primero, la que recuerda los cumpleaños, la que habla de los detalles, la que se preocupa por las fechas importantes. Es la que está cuando la necesitan.Pero cuando ella necesita, por lo general todos están ocupados.Y lo curioso es que ella lo tiene clarísimo. En algún lugar dentro de ella, lo sabe.Pero sigue ahí. Sigue dando, sigue regalando, sigue insistiendo, sigue entregando. Sigue buscando en personas que no tienen nada para darle la reciprocidad que ella lleva años esperando.


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    9 m
  • Ep 22 - El amor que mereces
    Mar 27 2026

    Amar no debería doler hasta desbordarnos. En este episodio hablamos de cómo identificar relaciones que nos nutren, nos respetan y nos sostienen, y de la valentía que implica dejar ir lo que no nos hace bien. Una conversación sobre cómo abrirnos al amor que nos hace sentir completos y seguros.


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    13 m
  • Ep 21 - Parar también es avanzar
    Mar 23 2026

    A veces creemos que avanzar significa moverse sin parar, pero detenerse puede ser la acción más poderosa.Este episodio es una invitación a reflexionar sobre la importancia de poner límites, escuchar nuestras necesidades y reconocer que parar no es retroceder, sino hacer espacio para crecer con claridad y propósito.

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    8 m
  • Ep 20 - Tu valor no está en descuento
    Mar 20 2026

    ¿Cuántas veces hemos sentido que tenemos que demostrar más, dar más o aceptar menos para que nos elijan?

    En este episodio reflexionamos sobre cómo reconocer nuestro valor profesional, aprender a poner límites y entender que aceptar menos de lo que merecemos no debería ser el precio de una oportunidad.


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  • Ep 19 - Mejor hecho que perfecto
    Mar 16 2026

    Hay sueños que no se mueren por falta de talento.

    Se mueren por exceso de espera.

    Este episodio es una invitación a soltar la necesidad de hacerlo impecable, a dejar de posponer por miedo a la opinión, al error o al ridículo.

    Porque avanzar imperfecto vale más que quedarse quieto.


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    5 m
  • Ep 18 - Prepárate para que te copien
    Mar 13 2026

    Ser original tiene un precio.

    No siempre son críticas o cansancio. A veces es ver tu trabajo en manos ajenas.

    En este episodio hablamos de creatividad, identidad y expansión.

    De cómo proteger tu energía, seguir creando y no perder el foco mirando al lado.

    Porque tu voz no es reemplazable. Y lo que construyes desde tu verdad siempre tendrá una huella única.


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    5 m
  • Ep 17 - Valientes detrás de una pantalla
    Mar 9 2026

    Las redes sociales se volvieron campos de batalla. Donde antes había conversaciones, hoy muchas veces hay ataques.

    En este episodio hablamos de la violencia verbal que se normalizó detrás de una pantalla de cómo la distancia digital nos vuelve más rápidos para juzgar y más lentos para empatizar.


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    5 m
  • Ep 16 - La vida no es una competencia
    Mar 6 2026

    La vida no es una pista olímpica. Es un camino personal.No todos empezamos desde el mismo lugar.


    No todos cargamos lo mismo. No todos tenemos los mismos recursos, heridas o apoyos.

    Este episodio es una invitación a soltar la comparación, a honrar tu ritmo y a recordar que lo valioso no siempre llega rápido, llega cuando estás listo para sostenerlo.


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    4 m