VI Parte - Podcast Live - EQUILIBRIO E RINASCITA

Riposare bene è fondamentale per mantenere il corpo e la mente in equilibrio. Un sonno di qualità favorisce la concentrazione, rafforza il sistema immunitario e migliora l’umore e la nostra pelle… un pensiero di Barbara Stella e I finale con Deborah Gorrieri di un mantra per farci riflettere!!!