Dans ce nouvel épisode de VEG Athlètes, rencontre Gladys de Vivre Run, qui a relevé l’incroyable défi de courir de Paris à Brest… en tant que nouvelle vegan ! 🏃‍♀️🌱Découvre comment Gladys a transformé son engagement pour la cause animale en véritable moteur d’endurance, en courant pour rendre visibles les cochons et défendre leur cause. Elle partage des moments intenses : dialogue avec les éleveurs de porcs en Bretagne, défis physiques sur la route, et comment le sport devient un puissant vecteur de sensibilisation 🤝🐷Son témoignage déborde d’énergie et d’inspiration : motivations, remise en question, évolutions personnelles… Rien n’est laissé de côté ! Prépare-toi à être boosté par son mindset résilient et sa vision positive du changement ✨.Prêt.e à embarquer pour une aventure humaine hors norme ?👉 Like, partage et abonne-toi pour ne rien manquer des histoires inspirantes VEG Athlètes  et soutenir la cause animale !#VEGAthletes#VeganRun#CauseAnimale#SportEngagé#MotivationVegan#ParisBrest#Endurance#ChangementPositif

💪 Athlète de force + 100% vegan = POSSIBLE !Angeline explose tous les clichés ! Cette guerrière du végétal nous prouve qu'on peut soulever des tonnes de kilos de fonte ET soulever les consciences.✨ Ce que tu vas découvrir :Son parcours de l'enfance sportive au véganisme militantComment elle a transformé ses convictions en super-pouvoirSes secrets d'entraînement qui défient tous les préjugésLa vérité sur performance et compassion réunies🎯 Pourquoi cette interview va te marquer ?Parce qu'Angeline ne fait pas semblant. Elle vit ses valeurs à fond, transpire ses convictions et nous montre que la vraie force, c'est celle qui protège les plus faibles.Prépare-toi à être inspiré(e) ! Cette conversation authentique va chambouler ta vision du sport et de l'engagement.Preuve que l'on peut être FORT et FIDÈLE à ses valeurs ! 💚#VegAthletes #ForceVegan #AngelineBerva #AthlèteEngagée #Performance #Convictions

Comment une alimentation végétale peut-elle booster vos performances sportives ? 🌱💪

Alexia, athlète Hyrox, yoga, running, a transformé sa performance sportive en adoptant le végétarisme !

Découvrez ses protéines végétales fétiches : PST, tofu, seitan et ses stratégies de recharge glucidique pré-compétition pour maximiser votre énergie végétale.

Apprenez sa gestion nutritionnelle avec coach végan : apports caloriques optimisés, snacks performance (dattes-cacahuète = Snickers végan !) et récupération sportive naturelle.

Explorez son parcours inspirant : de la fatigue chronique à la vitalité, comment éliminer les "toxines alimentaires" et s'aligner éthiquement tout en performant en trail végane et musculation.

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